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做完艾灸后的注意事項有哪些

患者：男，56歲

病情描述:
做完艾灸后的注意事項有哪些
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

做完艾灸后需注意保暖避風(fēng)、避免立即洗澡、補(bǔ)充適量溫水、觀察皮膚反應(yīng)。

1、保暖避風(fēng)：

艾灸后毛孔張開易受寒，需穿戴衣物避免吹風(fēng)，防止外邪入侵引發(fā)感冒或關(guān)節(jié)疼痛。

2、暫緩洗澡：

灸后2小時內(nèi)不宜接觸冷水或洗澡，避免寒濕通過開放毛孔進(jìn)入體內(nèi)導(dǎo)致氣血瘀滯。

3、飲水補(bǔ)水：

艾灸加速新陳代謝可能引起口干，飲用溫水有助于促進(jìn)代謝廢物排出，忌飲冰水或濃茶。

4、觀察皮膚：

部分人群可能出現(xiàn)紅疹或水皰等灸瘡反應(yīng)，屬正?，F(xiàn)象，若持續(xù)紅腫需就醫(yī)處理。

艾灸后24小時內(nèi)避免劇烈運(yùn)動及食用生冷辛辣食物，體質(zhì)虛弱者可適當(dāng)延長休息時間。

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