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治療筋膜炎有什么方法

患者:女,58歲

病情描述:
治療筋膜炎有什么方法
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

治療筋膜炎可通過熱敷理療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式緩解。筋膜炎通常由肌肉勞損、姿勢(shì)不良、慢性炎癥、創(chuàng)傷等因素引起。

1、熱敷理療

局部熱敷可促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉痙攣,每日重復(fù)進(jìn)行15-20分鐘,配合紅外線照射效果更佳。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可減輕炎癥,肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松有助于緩解痙攣,嚴(yán)重時(shí)可局部注射糖皮質(zhì)激素。

3、康復(fù)訓(xùn)練

漸進(jìn)式牽拉訓(xùn)練幫助恢復(fù)筋膜彈性,核心肌群強(qiáng)化訓(xùn)練可改善姿勢(shì)穩(wěn)定性,需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

4、手術(shù)治療

頑固性筋膜炎經(jīng)保守治療無效時(shí),可選擇筋膜切開術(shù)或射頻消融術(shù),術(shù)后需配合康復(fù)治療。

急性期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),慢性期可進(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng),注意保持正確姿勢(shì),避免長時(shí)間維持單一姿勢(shì)。

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