美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

治療心悸應(yīng)該怎么按摩穴位

患者:女,47歲

病情描述:
治療心悸應(yīng)該怎么按摩穴位
共1個(gè)回答
高云 副主任醫(yī)師 去掛號
北京安貞醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

心悸可通過按摩內(nèi)關(guān)穴、神門穴、膻中穴、心俞穴等穴位緩解,通常由情緒緊張、氣血不足、心律失常、心肌缺血等原因引起。

1、內(nèi)關(guān)穴

位于前臂掌側(cè)腕橫紋上2寸,按壓有助于寧心安神,緩解焦慮引起的心悸,配合深呼吸效果更佳。

2、神門穴

位于腕橫紋尺側(cè)端凹陷處,按摩可調(diào)節(jié)心臟功能,改善睡眠不足導(dǎo)致的心悸癥狀。

3、膻中穴

兩乳頭連線中點(diǎn)處,輕柔按壓能寬胸理氣,適用于胸悶伴隨的心悸。

4、心俞穴

背部第五胸椎棘突下旁開1.5寸,點(diǎn)按可改善氣血運(yùn)行,輔助治療器質(zhì)性心臟病引發(fā)的心悸。

穴位按摩需配合規(guī)律作息,避免濃茶咖啡刺激,若心悸頻繁發(fā)作或伴隨胸痛暈厥,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查冠心病等器質(zhì)性疾病。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>