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一般晨勃多久算正常

患者：男，41歲

病情描述:
一般晨勃多久算正常
共1個回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

晨勃持續(xù)時間通常在5-30分鐘，實際時長受到睡眠質(zhì)量、激素水平、心理狀態(tài)、年齡等因素影響。

1、睡眠質(zhì)量：

深度睡眠階段會促進(jìn)睪酮分泌，睡眠充足時晨勃更明顯，熬夜或睡眠中斷可能縮短持續(xù)時間。

2、激素水平：

清晨睪酮濃度達(dá)到高峰，青春期和青壯年男性晨勃更頻繁，50歲后隨激素下降逐漸減少。

3、心理狀態(tài)：

焦慮或抑郁可能抑制生理反應(yīng)，長期壓力會導(dǎo)致晨勃頻率降低，放松狀態(tài)下表現(xiàn)更穩(wěn)定。

4、年齡因素：

20-30歲男性每周晨勃3-5次屬正常現(xiàn)象，60歲以上每月1-2次仍屬健康范疇。

保持規(guī)律作息和適度運動有助于維持正常功能，若持續(xù)三個月無晨勃伴隨性功能減退，建議泌尿外科就診評估。

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