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正常人的血糖指數(shù)是多少

患者:男,56歲

病情描述:
正常人的血糖指數(shù)是多少
共1個(gè)回答
趙蕾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

正常人的空腹血糖值為3.9-6.1毫摩爾/升,餐后2小時(shí)血糖值應(yīng)低于7.8毫摩爾/升,血糖指數(shù)受飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、代謝功能和激素水平等因素影響。

1、空腹血糖

空腹8小時(shí)以上測(cè)量的血糖正常范圍為3.9-6.1毫摩爾/升,超過6.1毫摩爾/升可能提示糖代謝異常。

2、餐后血糖

餐后2小時(shí)血糖正常值應(yīng)低于7.8毫摩爾/升,若達(dá)到7.8-11.1毫摩爾/升屬于糖耐量受損階段。

3、隨機(jī)血糖

非空腹?fàn)顟B(tài)下隨機(jī)血糖超過11.1毫摩爾/升且伴有多飲多尿癥狀時(shí),需警惕糖尿病可能。

4、糖化血紅蛋白

反映近3個(gè)月平均血糖水平的糖化血紅蛋白正常值為4%-6%,該指標(biāo)不受短期飲食影響。

建議通過均衡飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)維持血糖穩(wěn)定,40歲以上人群應(yīng)每年檢測(cè)空腹血糖及糖化血紅蛋白。

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