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痔瘡在生活中要注意什么

患者:女,44歲

病情描述:
痔瘡在生活中要注意什么
共1個回答
姜金波 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

痔瘡患者在生活中需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持規(guī)律排便、避免久坐久站、加強(qiáng)局部清潔護(hù)理。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍(lán)花,每日飲水超過1500毫升,避免辛辣刺激食物,減少便秘誘因。

2、規(guī)律排便

養(yǎng)成定時排便習(xí)慣,每次如廁不超過5分鐘,排便時避免過度用力,可配合提肛運(yùn)動改善血液循環(huán)。

3、避免久坐

每小時起身活動5分鐘,選擇軟墊座椅減輕肛周壓力,長途出行時可使用環(huán)形坐墊分散壓力。

4、清潔護(hù)理

便后用溫水清洗肛周,避免使用粗糙廁紙,急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓等藥物。

建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣,避免騎行等摩擦肛周的運(yùn)動,癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)便血時應(yīng)及時就醫(yī)。

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