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月經(jīng)期間可以喝米酒煮雞蛋嗎

患者：男，36歲

病情描述:
月經(jīng)期間可以喝米酒煮雞蛋嗎
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

月經(jīng)期間可以適量飲用米酒煮雞蛋，但需注意控制攝入量并避免空腹飲用。月經(jīng)期飲食調(diào)理可選擇溫補(bǔ)類食物，也可遵醫(yī)囑服用益母草顆粒、烏雞白鳳丸、當(dāng)歸丸等藥物。

一、食物

1. 紅糖姜茶

紅糖與生姜煮水飲用，有助于驅(qū)寒暖宮，緩解經(jīng)期腹痛。

2. 紅棗枸杞湯

紅棗補(bǔ)血益氣，枸杞滋陰養(yǎng)肝，適合氣血不足的女性經(jīng)期食用。

3. 桂圓蓮子羹

桂圓補(bǔ)心脾，蓮子安神，可改善經(jīng)期疲勞和失眠癥狀。

4. 黑芝麻糊

黑芝麻富含鈣和維生素E，能幫助緩解經(jīng)期腰酸背痛。

二、藥物

1. 益母草顆粒

活血調(diào)經(jīng)，適用于月經(jīng)量少、經(jīng)行不暢的情況，需醫(yī)生指導(dǎo)使用。

2. 烏雞白鳳丸

補(bǔ)氣養(yǎng)血，調(diào)理月經(jīng)不調(diào)，適合氣血兩虛型痛經(jīng)。

3. 當(dāng)歸丸

補(bǔ)血活血，用于血虛所致的月經(jīng)量少、經(jīng)期腹痛。

4. 艾附暖宮丸

溫經(jīng)散寒，適合宮寒引起的經(jīng)期不適，須遵醫(yī)囑服用。

經(jīng)期應(yīng)保持飲食溫?zé)峋?，避免生冷刺激食物，若痛?jīng)嚴(yán)重或月經(jīng)異常需及時(shí)就醫(yī)檢查。

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