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月經(jīng)過(guò)后那幾天最容易懷孕嗎

患者：女，32歲

病情描述:
月經(jīng)過(guò)后那幾天最容易懷孕嗎
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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

月經(jīng)過(guò)后幾天并非最容易懷孕的時(shí)間段，懷孕概率較高的時(shí)段是排卵期前后，主要與月經(jīng)周期規(guī)律性、卵子存活時(shí)間、精子存活時(shí)間、激素水平變化等因素有關(guān)。

1. 周期規(guī)律性

月經(jīng)周期規(guī)律的女性排卵日通常在下次月經(jīng)前14天左右，排卵前后3天受孕概率較高，周期不規(guī)律者需通過(guò)基礎(chǔ)體溫或排卵試紙監(jiān)測(cè)。

2. 卵子存活時(shí)間

卵子排出后僅能存活12-24小時(shí)，若未在輸卵管內(nèi)與精子結(jié)合便會(huì)失去受精能力，最佳受孕窗口為排卵后24小時(shí)內(nèi)。

3. 精子存活時(shí)間

精子在女性生殖道可存活2-3天，排卵前3天同房仍可能受孕，但超過(guò)5天精子活性顯著下降。

4. 激素水平變化

黃體生成素峰值誘發(fā)排卵后，雌激素和孕酮水平上升會(huì)改變宮頸黏液性質(zhì)，影響精子穿透能力。

建議通過(guò)記錄基礎(chǔ)體溫、觀察宮頸黏液或使用排卵試紙確定排卵日，備孕期間保持規(guī)律作息和均衡營(yíng)養(yǎng)有助于提高受孕概率。

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