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有高血壓和高血糖能吃桃膠嗎

患者:男,50歲

病情描述:
有高血壓和高血糖能吃桃膠嗎
共1個(gè)回答
趙蕾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

高血壓高血糖患者可以適量食用桃膠,桃膠屬于低升糖指數(shù)食物,主要含有膳食纖維和植物膠質(zhì),對(duì)血糖影響較小,但需注意控制攝入量。

1、膳食纖維作用

桃膠富含可溶性膳食纖維,有助于延緩胃排空和糖分吸收,可能對(duì)餐后血糖波動(dòng)產(chǎn)生緩沖作用。

2、植物膠質(zhì)特性

桃膠中的植物膠質(zhì)具有吸水膨脹特性,可增加飽腹感,減少其他高熱量食物的攝入,間接幫助控制總熱量。

3、微量營(yíng)養(yǎng)素

桃膠含有少量礦物質(zhì)元素,但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有限,不能替代藥物治療或主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。

4、食用注意事項(xiàng)

需警惕市售桃膠制品可能添加的糖分,建議選擇無(wú)添加產(chǎn)品,單次食用量控制在10克以內(nèi)。

建議將桃膠作為飲食中的輔助食材,配合醫(yī)生指導(dǎo)的藥物治療和定期血糖血壓監(jiān)測(cè),避免與降糖藥物服用時(shí)間過(guò)近。

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