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腰疼的常見(jiàn)誘因有哪些

患者：男，37歲

病情描述:
腰疼的常見(jiàn)誘因有哪些
共1個(gè)回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

腰疼可能由肌肉勞損、腰椎退行性變、泌尿系統(tǒng)疾病、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起。

1、肌肉勞損

長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度負(fù)重可能導(dǎo)致腰背部肌肉疲勞性損傷，表現(xiàn)為局部酸痛和活動(dòng)受限。可通過(guò)熱敷、按摩及核心肌群鍛煉緩解。

2、腰椎退行性變

椎間盤(pán)突出或骨質(zhì)增生等退行性病變可能壓迫神經(jīng)根，引發(fā)放射性疼痛。可能與年齡增長(zhǎng)、長(zhǎng)期勞損有關(guān)，通常伴隨下肢麻木。需通過(guò)影像學(xué)檢查確診。

3、泌尿系統(tǒng)疾病

腎結(jié)石或腎盂腎炎可能引起腰部鈍痛或絞痛，多伴有排尿異常。發(fā)病與飲水量不足、感染等因素相關(guān)，需進(jìn)行尿液檢查和超聲診斷。

4、強(qiáng)直性脊柱炎

自身免疫性疾病導(dǎo)致的骶髂關(guān)節(jié)炎可表現(xiàn)為晨僵和夜間腰痛，與遺傳因素相關(guān)。需通過(guò)血液檢測(cè)和影像學(xué)檢查明確診斷。

建議避免久坐久站，睡眠選擇硬板床，急性疼痛期可短期使用非甾體抗炎藥，持續(xù)癥狀需及時(shí)就醫(yī)排查病因。

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