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有慢性支氣管炎能跑步嗎

患者:男,25歲

病情描述:
有慢性支氣管炎能跑步嗎
共1個回答
陶新曹 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 三甲 呼吸內科

慢性支氣管炎患者在病情穩(wěn)定期可以適度跑步,但需根據個體情況調整運動強度。運動方式選擇主要與癥狀控制、肺功能評估、環(huán)境因素、醫(yī)生建議等因素有關。

1、癥狀控制

急性發(fā)作期應暫停跑步,穩(wěn)定期無咳嗽氣促時可進行低強度慢跑,運動時需隨身攜帶支氣管擴張劑。

2、肺功能評估

建議先進行肺功能檢測,FEV1占預計值百分比大于60%者可嘗試間歇跑,運動時保持鼻吸氣口呼氣節(jié)奏。

3、環(huán)境因素

避免寒冷干燥天氣戶外跑,冬季可選擇室內跑步機,霧霾天應使用空氣凈化器或改為呼吸操鍛煉。

4、醫(yī)生建議

合并肺氣腫者推薦游泳替代跑步,存在肺動脈高壓時禁止劇烈運動,運動計劃需經呼吸科醫(yī)師個性化制定。

推薦采用間歇訓練法,運動前后監(jiān)測血氧飽和度,備好沙丁胺醇氣霧劑,出現胸悶立即停止運動并及時就醫(yī)復查。

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