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腿后面筋疼怎么回事

患者:男,62歲

病情描述:
腿后面筋疼怎么回事
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

腿后面筋疼可能由肌肉勞損、韌帶拉傷、坐骨神經(jīng)痛、腰椎間盤突出等原因引起,可通過休息理療、藥物緩解、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。

1、肌肉勞損

長(zhǎng)時(shí)間行走或運(yùn)動(dòng)過度可能導(dǎo)致腓腸肌等肌肉疲勞,表現(xiàn)為局部酸痛。建議減少活動(dòng)量并熱敷,疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等藥物。

2、韌帶拉傷

運(yùn)動(dòng)時(shí)急?;蜃藙?shì)不當(dāng)易造成腘繩肌群拉傷,伴隨腫脹和活動(dòng)受限。急性期需冷敷制動(dòng),可配合外用氟比洛芬凝膠貼膏、口服洛索洛芬鈉片或鹽酸乙哌立松片緩解癥狀。

3、坐骨神經(jīng)

梨狀肌綜合征或腰椎病變壓迫神經(jīng)時(shí),疼痛會(huì)放射至腿后側(cè)??赡芘c久坐或腰椎退變有關(guān),需通過MRI確診。治療包括甲鈷胺片、加巴噴丁膠囊等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物配合牽引治療。

4、腰椎間盤突出

椎間盤壓迫神經(jīng)根可導(dǎo)致單側(cè)下肢放射性疼痛,常伴有腰部不適。輕癥可用美洛昔康片配合康復(fù)訓(xùn)練,嚴(yán)重突出需考慮椎間孔鏡手術(shù)等介入治療。

日常應(yīng)避免久坐久站,運(yùn)動(dòng)前充分熱身,睡眠時(shí)可在膝下墊枕緩解腘繩肌張力。若疼痛持續(xù)超過一周或出現(xiàn)下肢麻木,建議及時(shí)就診骨科或康復(fù)科。

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