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痛風需要怎么調理

患者：男，41歲

病情描述:
痛風需要怎么調理
共1個回答
王志學 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

痛風可通過飲食控制、藥物治療、體重管理、生活習慣調整等方式調理。痛風通常由高尿酸血癥、嘌呤代謝異常、腎功能異常、遺傳因素等原因引起。

1、飲食控制

減少高嘌呤食物攝入，如動物內臟、海鮮、濃肉湯，增加低脂乳制品、蔬菜水果攝入，限制酒精及含糖飲料。

2、藥物治療

急性期可使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥如布洛芬、糖皮質激素如潑尼松；降尿酸藥物包括別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆，需遵醫(yī)囑長期服用。

3、體重管理

肥胖者需通過合理飲食和運動減輕體重，避免劇烈運動誘發(fā)關節(jié)損傷，建議每周進行適度有氧運動。

4、生活習慣調整

每日飲水超過2000毫升促進尿酸排泄，避免關節(jié)受涼，規(guī)律作息，減少應激反應對尿酸代謝的影響。

痛風患者需長期監(jiān)測血尿酸水平，急性發(fā)作期應臥床休息并抬高患肢，日常注意足部防護避免外傷誘發(fā)疼痛。

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