美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

體內(nèi)濕氣重怎么判斷

患者:男,45歲

病情描述:
體內(nèi)濕氣重怎么判斷
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

體內(nèi)濕氣重可通過舌苔厚膩、身體困重、大便黏滯、皮膚油膩等癥狀判斷。濕氣重多與飲食不當、環(huán)境潮濕、脾胃虛弱、痰濕體質(zhì)等因素相關。

1. 舌苔厚膩

舌體胖大邊緣有齒痕,舌苔白厚或黃膩是典型表現(xiàn)。建議減少生冷甜膩食物攝入,可遵醫(yī)囑使用參苓白術散、香砂六君丸等健脾化濕藥物。

2. 身體困重

晨起疲倦、四肢沉重如裹濕布,可能與水液代謝異常有關。適當增加運動排汗,濕熱體質(zhì)者可配合藿香正氣膠囊調(diào)理。

3. 大便黏滯

糞便粘馬桶不易沖凈,多因濕濁內(nèi)蘊導致。需忌食肥甘厚味,必要時使用葛根芩連片等清熱祛濕中成藥。

4. 皮膚油膩

頭面部出油增多、痤瘡反復發(fā)作,常見于濕熱上蒸。保持皮膚清潔,濕熱較重時可選用二妙丸配合治療。

日??赏ㄟ^艾葉泡腳、赤小豆薏米粥等食療輔助祛濕,長期癥狀未緩解需中醫(yī)辨證調(diào)理。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>