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手機玩多了頭暈惡心想吐是怎么回事

患者:女,42歲

病情描述:
手機玩多了頭暈惡心想吐是怎么回事
共1個回答
葛偉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內科

手機玩多了頭暈惡心想吐可能由視疲勞、姿勢不良、前庭功能紊亂、偏頭痛等原因引起,可通過調整用眼習慣、改善姿勢、藥物治療等方式緩解。

1. 視疲勞

長時間聚焦屏幕導致睫狀肌痙攣,引發(fā)頭暈惡心。建議每20分鐘遠眺6米外20秒,可使用玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液、復方門冬維甘滴眼液緩解干澀。

2. 姿勢不良

低頭含胸壓迫椎動脈,影響腦供血。保持手機與眼睛平視,每小時活動頸部,進行米字操等舒緩運動。

3. 前庭功能紊亂

快速滑屏動作刺激半規(guī)管,可能與梅尼埃病、前庭神經(jīng)元炎有關,常伴耳鳴耳悶??勺襻t(yī)囑使用倍他司汀、地芬尼多、銀杏葉提取物改善微循環(huán)。

4. 偏頭痛

屏幕藍光誘發(fā)血管痙攣,可能與遺傳或激素變化有關,多伴搏動性頭痛。急性期可用布洛芬、佐米曲普坦、苯甲酸利扎曲普坦,日常避免強光刺激。

出現(xiàn)持續(xù)嘔吐或視物旋轉應及時就診,日??刂茊未问褂檬謾C不超過30分鐘,在光線充足環(huán)境下使用。

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