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年輕人痛風(fēng)怎么辦

患者:男,48歲

病情描述:
年輕人痛風(fēng)怎么辦
共1個(gè)回答
胡乃文 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

年輕人痛風(fēng)可通過調(diào)整飲食、控制體重、藥物治療、定期復(fù)查等方式干預(yù)。痛風(fēng)通常由高嘌呤飲食、肥胖、尿酸代謝異常、腎功能障礙等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入,每日飲水超過2000毫升促進(jìn)尿酸排泄。避免酒精及含糖飲料。

2、控制體重

通過有氧運(yùn)動(dòng)和阻力訓(xùn)練減輕體重,體重指數(shù)建議控制在24以下。肥胖會(huì)加重胰島素抵抗和尿酸升高。

3、藥物治療

急性期可使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥或糖皮質(zhì)激素緩解疼痛。緩解期需遵醫(yī)囑服用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物。

4、定期復(fù)查

每3個(gè)月監(jiān)測血尿酸水平,目標(biāo)值應(yīng)低于360μmol/L。長期未達(dá)標(biāo)可能形成痛風(fēng)石或?qū)е履I損害。

建議保持規(guī)律作息,避免關(guān)節(jié)受涼和劇烈運(yùn)動(dòng)損傷。出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛加重時(shí)需及時(shí)風(fēng)濕免疫科就診。

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