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橋本氏甲狀腺炎可以吃海鮮嗎

患者：女，47歲

病情描述:
橋本氏甲狀腺炎可以吃海鮮嗎
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

橋本氏甲狀腺炎患者可以適量食用海鮮，但需注意避免高碘食物如海帶、紫菜。海鮮中富含優(yōu)質(zhì)蛋白和硒元素，有助于甲狀腺功能調(diào)節(jié)，推薦選擇三文魚、鱈魚、蝦、牡蠣等低碘海鮮，同時(shí)可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、硒酵母片、夏枯草膠囊等藥物。

一、食物

1. 三文魚

富含Omega-3脂肪酸，有助于減輕甲狀腺炎癥反應(yīng)，建議每周食用1-2次。

2. 鱈魚

低脂高蛋白且碘含量較低，適合作為橋本患者的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源。

3. 蝦

提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素，烹飪時(shí)建議避免油炸等高碘調(diào)味方式。

4. 牡蠣

含硒量較高，能輔助甲狀腺激素代謝，每次食用不超過3-5只。

二、藥物

1. 左甲狀腺素鈉片

用于替代甲狀腺激素，需定期監(jiān)測TSH水平調(diào)整劑量。

2. 硒酵母片

補(bǔ)充硒元素改善甲狀腺抗體水平，可能出現(xiàn)胃腸道不適等副作用。

3. 夏枯草膠囊

中成藥具有散結(jié)消腫功效，適用于伴有甲狀腺腫大的患者。

建議定期復(fù)查甲狀腺功能，避免十字花科蔬菜與藥物同服，保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動有助于病情控制。

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