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順產(chǎn)痔瘡怎么恢復(fù)正常

患者:女,41歲

病情描述:
順產(chǎn)痔瘡怎么恢復(fù)正常
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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

順產(chǎn)痔瘡可通過溫水坐浴、藥物緩解、飲食調(diào)整、提肛運(yùn)動(dòng)等方式恢復(fù)正常。痔瘡?fù)ǔS煞置溆昧Α⒏箟涸黾?、靜脈回流受阻、便秘等因素引起。

1、溫水坐浴

每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘,有助于促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肛門水腫和疼痛。避免使用過熱或過冷的水刺激患處。

2、藥物緩解

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、地奧司明片等藥物。痔瘡可能與靜脈曲張、炎癥反應(yīng)有關(guān),常表現(xiàn)為排便疼痛、肛門異物感。

3、飲食調(diào)整

增加膳食纖維攝入,每日飲水不少于2000毫升,可食用火龍果、燕麥等食物預(yù)防便秘。避免辛辣刺激飲食加重痔瘡癥狀。

4、提肛運(yùn)動(dòng)

每日進(jìn)行3-5組提肛收縮練習(xí),每組10-15次,可增強(qiáng)盆底肌力量,改善局部血液循環(huán)。動(dòng)作需緩慢均勻,避免過度用力。

產(chǎn)后恢復(fù)期間應(yīng)保持規(guī)律作息,避免久坐久站,如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)便血需及時(shí)就診肛腸科。

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