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女性要怎么預(yù)防陰道炎

患者：女，45歲

病情描述:
女性要怎么預(yù)防陰道炎
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

女性預(yù)防陰道炎可通過(guò)保持會(huì)陰清潔、避免過(guò)度清洗、選擇透氣衣物、增強(qiáng)免疫力等方式實(shí)現(xiàn)。陰道炎通常由菌群失衡、不良衛(wèi)生習(xí)慣、免疫力下降、激素變化等原因引起。

1、保持清潔：

每日用溫水清洗外陰，避免使用堿性洗液或頻繁沖洗陰道，以免破壞正常菌群平衡。排便后從前向后擦拭，防止腸道細(xì)菌污染會(huì)陰。

2、避免刺激：

選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，避免穿緊身化纖衣物。經(jīng)期及時(shí)更換衛(wèi)生巾，減少使用護(hù)墊頻率，保持會(huì)陰干燥。

3、調(diào)節(jié)免疫：

規(guī)律作息與均衡飲食有助于維持免疫力，可適當(dāng)補(bǔ)充含乳酸菌的發(fā)酵乳制品。避免長(zhǎng)期濫用抗生素導(dǎo)致陰道微生態(tài)紊亂。

4、控制誘因：

糖尿病血糖控制不佳可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)，需定期監(jiān)測(cè)。絕經(jīng)期女性雌激素水平下降可遵醫(yī)囑局部使用雌激素軟膏改善黏膜防御力。

同房前后注意清潔，出現(xiàn)異常分泌物或瘙癢時(shí)及時(shí)就醫(yī)，避免自行使用洗劑或藥物破壞陰道環(huán)境。

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