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如何防止視網(wǎng)膜脫落

患者:女,45歲

病情描述:
如何防止視網(wǎng)膜脫落
共1個(gè)回答
周瑋琰 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

防止視網(wǎng)膜脫落可通過控制用眼強(qiáng)度、定期眼科檢查、避免劇烈運(yùn)動、及時(shí)治療眼部疾病等方式實(shí)現(xiàn)。視網(wǎng)膜脫落通常與高度近視、眼外傷、糖尿病視網(wǎng)膜病變、玻璃體變性等因素有關(guān)。

1、控制用眼強(qiáng)度

避免長時(shí)間近距離用眼,每用眼40分鐘休息5分鐘,減少電子屏幕使用時(shí)間,高度近視者需特別注意用眼衛(wèi)生。

2、定期眼科檢查

建議每年進(jìn)行散瞳眼底檢查,尤其高度近視、糖尿病患者需每半年檢查一次,早期發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜裂孔或變性區(qū)可及時(shí)激光治療。

3、避免劇烈運(yùn)動

高度近視者應(yīng)避免跳水、蹦極、拳擊等劇烈運(yùn)動,日常活動時(shí)注意保護(hù)頭部,防止眼部受到撞擊或震蕩。

4、治療眼部疾病

糖尿病視網(wǎng)膜病變需控制血糖并進(jìn)行眼底治療,葡萄膜炎等炎癥性疾病應(yīng)及時(shí)抗炎治療,玻璃體后脫離患者需密切隨訪觀察。

保持規(guī)律作息,攝入富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、菠菜,出現(xiàn)閃光感、飛蚊癥加重等預(yù)警癥狀時(shí)立即就醫(yī)。

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