女生來月經(jīng)吃巧克力會怎樣
患者：男，39歲
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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血糖高是不是糖尿病
血糖高是不是糖尿病是個偽命題，高血糖是糖尿病的主要特征，但是血糖高并不一定是糖尿病，如果空腹血糖超過6.1以上就需要做糖耐量測試進(jìn)行進(jìn)一步檢查，另外糖尿病的診斷還跟血糖的測定數(shù)值和次數(shù)有關(guān)，超過診斷標(biāo)準(zhǔn)，顯然就是糖尿病。語音時長 01:0957791次收聽 2018-09-30 -
糖尿病患者需要做哪些檢查
糖尿病周圍神經(jīng)病變會影響到很多臟器，前期一般要監(jiān)測血糖，監(jiān)測分空腹血糖、早餐后、午餐后、晚餐后、餐后兩小時血糖。如時間久可以監(jiān)測糖化血紅蛋白。如糖尿病時間久，可以做心電圖、頭部核磁等來決定是否有糖尿病的并發(fā)癥。55660次播放 2018-07-06
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糖尿病會遺傳嗎
糖尿病是環(huán)境因素、遺傳因素等多種因素綜合作用的結(jié)果。 如果只有遺傳因素有關(guān)，糖尿病并不能遺傳。值得注意的是，在糖尿病類型之中有一種糖尿病的類型稱為MODY，醫(yī)學(xué)名稱是青少年發(fā)病的成人型糖尿病。這種類型的糖尿病，和遺傳有明顯的關(guān)系，屬于常染色體顯性遺傳的疾病。 MODY，它的發(fā)病特點(diǎn)是有明顯的遺傳性。如果上一代有糖尿病，后代得糖尿病的概率就會明顯增加，一般50％的后代會發(fā)生糖尿病，而且容易在青少年時期發(fā)病，所以又稱為青少年發(fā)病的成人型糖尿病。58052次播放 2019-05-30
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貧血吃什么藥好
貧血患者在治療的時候，應(yīng)該選擇補(bǔ)血類的藥物來治療，可以在醫(yī)生的知道下使用補(bǔ)血顆粒，或者是補(bǔ)血片。在使用藥物治療的同時，還需要在飲食方面進(jìn)行調(diào)整，適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)血類的食物，比如動物肝臟，以及大棗枸杞，都有不錯的效果。
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孕婦貧血吃什么
孕婦貧血大部分跟營養(yǎng)有聯(lián)系，因?yàn)樵袐D早期一般會出現(xiàn)如惡心、嘔吐，食欲不好，進(jìn)食差的癥狀。隨著妊娠時間加長，孩子慢慢長大，對營養(yǎng)素的需求也增加。貧血可能在懷孕的中期、晚期出現(xiàn)的幾率更多一些。在這種情況下，伴隨著孕期時間的延長，可能好多人食欲在改善，在營養(yǎng)方面就應(yīng)該多樣化，應(yīng)該多吃一些蛋白質(zhì)類或者是含鐵量比較高的食物，比如瘦肉、雞蛋、魚應(yīng)該多吃一些。另外，多吃青菜、水果，要保證多種維生素。如果在妊娠的中晚期還有貧血，一定要去醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的治療下，根據(jù)醫(yī)生的囑托吃藥，或補(bǔ)充一下其它物質(zhì)。66091次播放 2018-06-13
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胰島素要每天打嗎
首先胰島素使用、注射的適合人群主要是1型糖尿病患者，或者是2型糖尿病的中晚期。這些胰島素絕對缺乏的糖尿病患者，首選胰島素治療。尤其是對于1型糖尿病患者，由于胰島素的絕對缺乏，1型糖尿病患者如果不是每天注射胰島素，他就不能夠生存下去。 1型糖尿病患者必須每天打胰島素。2型糖尿病中晚期的患者由于病程的推進(jìn)，胰島功能比較差，他的血糖特別高，這個時候也需要每天注射胰島素，甚至配合一些口服藥物，才能夠把血糖控制好。 但是對于新發(fā)病的糖尿病患者，或者短暫一段時期有高糖毒性的糖尿病患者，經(jīng)過短期的胰島素的強(qiáng)化治療之后，血糖逐步下降，甚至出現(xiàn)低血糖。這個時候可以把胰島素停掉，甚至改成口服藥物。所以這些患者并不需要長期注射胰島素。語音時長 03:2465566次收聽 2019-05-30 -
怎樣預(yù)防糖尿病
糖尿病發(fā)病率不斷增加的兩個重要原因是人群體重增加和久坐不動的生活方式。因此預(yù)防糖尿病首先應(yīng)該對人群進(jìn)行糖尿病的健康教育，提高老百姓對糖尿病的認(rèn)知度和參與度。 保持健康的生活方式，首先是要控制飲食，要減少脂肪、碳水化合物、反式脂肪酸的攝入，減少熱量的攝入，保持合理的身材、體型。另外要加強(qiáng)運(yùn)動。運(yùn)動是控制糖尿病的一個很重要的手段。 建議每周保持150分鐘的中等強(qiáng)度的體育運(yùn)動鍛煉，才能夠減少糖尿病的發(fā)生。其次應(yīng)該限鹽、戒煙、限酒，要保持心態(tài)的平衡，才能夠保持健康的身體，從而預(yù)防糖尿病。61886次播放 2019-05-30
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針灸能不能降血糖
針灸對于降血糖是有一定的幫助的，但是如果病人的血糖沒有控制好，在比較高的情況下是不主張針灸治療的。因?yàn)獒樉漠吘故且粋€介入性的治療，要扎入患者皮膚，如果病人處于高血糖的狀態(tài)，他的感染的概率就會升高。這種情況下，為了避免一些并發(fā)癥的出現(xiàn)，暫時不宜針灸治療。建議患者在血糖控制相對理想的情況下，再來配合針灸治療。在患者出現(xiàn)了糖尿病的周圍神經(jīng)病變，肢體的一些感覺功能障礙的時候，可以配合針灸治療，并且能夠起到很好的效果。在治療并發(fā)癥方面，只靠中醫(yī)針灸降血糖，效果并不是很好。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，糖尿病也是多基因、多位點(diǎn)、多因素引起的，治療也是要采取中西醫(yī)結(jié)合來配合治療，只靠針灸治療不可取。語音時長 01:4159318次收聽 2018-12-21 -
抽血都能化驗(yàn)什么
如今很多人都會重視養(yǎng)生，而另外如果發(fā)現(xiàn)個人出現(xiàn)異常現(xiàn)象時，也就會選擇抽血化驗(yàn)，可是抽血化驗(yàn)的過程中，到底能夠檢查出什么呢？首先就可以知道是否患有血脂疾病，有沒有出現(xiàn)感染或者貧血等現(xiàn)象，另外也可以知道是否已經(jīng)出現(xiàn)惡性腫瘤，有沒有糖尿病等現(xiàn)象。
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糖尿病早期表現(xiàn)
糖尿病早期，并沒有典型的“三多一少”的癥狀。 部分患者可能會出現(xiàn)心慌、出汗等低血糖的癥狀。因?yàn)樵谔悄虿』疾〕跗冢葝u素釋放高峰延遲，會造成餐前低血糖的反應(yīng)，所以糖尿病患者初期的一些癥狀反而是以低血糖為主要表現(xiàn)。一部分糖尿病患者在早期會出現(xiàn)肥胖、超重、高血壓、高脂血癥等胰島素抵抗的疾病表現(xiàn)。還有一部分患者會出現(xiàn)全身乏力、沒勁、口干、多尿、視力下降、視物模糊。 男性患者會出現(xiàn)陽痿，女性患者會出現(xiàn)心率下降。部分患者會出現(xiàn)皮膚傷口經(jīng)久不愈合?；颊唣W嚴(yán)重，尤其是會陰部的瘙癢。 如果出現(xiàn)這些癥狀，大家要應(yīng)該懷疑是否是血糖升高，需要到醫(yī)院檢查。語音時長 01:18258847次收聽 2019-05-30 -
如何預(yù)防糖尿病
目前糖尿病發(fā)病率不斷增加的很重要的原因，是人群體重增加和久坐不動的生活方式，以及攝入大量熱量，這種不良的生活習(xí)慣造成。因此預(yù)防糖尿病首先應(yīng)該對人群進(jìn)行糖尿病的健康教育，提高老百姓對糖尿病的認(rèn)知度和參與度。 保持健康的生活方式，首先是要控制飲食，要減少脂肪、碳水化合物、反式脂肪酸等不良食物的攝入，減少熱量的攝入，保持合理的身材、體型，保持不超重的狀態(tài)。另外要加強(qiáng)運(yùn)動。運(yùn)動是控制糖尿病的一個很重要的手段，也是目前糖尿病發(fā)病率增加的一個很重要的因素。因?yàn)榫米粍拥纳罘绞剑F(xiàn)代人缺乏運(yùn)動，因此加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉是預(yù)防糖尿病的一個很重要的手段。 建議一般的人群每周應(yīng)該保持150分鐘的中等強(qiáng)度的體育運(yùn)動鍛煉，才能夠減少糖尿病的發(fā)生。其次應(yīng)該限鹽、戒煙、限酒，要保持心態(tài)的平衡，才能夠保持健康的身體，從而預(yù)防糖尿病。語音時長 02:0950428次收聽 2019-05-30 -
糖尿病手麻可以扎針灸嗎
糖尿病手麻可以扎針灸，用針灸治療的效果非常好，但前提是要控制好血糖。糖尿病患者出現(xiàn)手麻，首先要確診手麻的原因。如果是糖尿病的周圍神經(jīng)病變，這種情況用針灸治療效果非常好。因?yàn)獒樉闹委熆梢允柰ɑ颊叩慕?jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，改善受損神經(jīng)末梢的病變，減輕患者的病變和危害，使癥狀得到有效的改善。 有些糖尿病患者出現(xiàn)手麻不一定是高血糖引起的周圍神經(jīng)病變所導(dǎo)致，還可能是其它原因?qū)е碌氖致椋瑧?yīng)該具體問題具體分析。比如糖尿病合并有頸椎病時也會出現(xiàn)手麻的情況，這種情況除了治療糖尿病，還要考慮頸椎病的治療，手麻的癥狀才會得到改善。另外，出現(xiàn)手麻還會由很多疾病導(dǎo)致，具體情況應(yīng)該在醫(yī)師的診斷下，再具體治療和處理，而且不要怕麻煩而延誤診治。62145次播放 2018-12-19
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手指甲中間凹陷怎么回事
指甲也是我們身體健康的一個標(biāo)志，可以通過指甲的顏色或凹陷，來觀察某些疾病的存在。特別是如果指甲有凹陷，可能表明身體是貧血，過度勞累的表現(xiàn)，這樣也與長期從事重體力勞動，長期接觸冷水，在高山環(huán)境中成長，長期接觸化學(xué)物質(zhì)，以及指甲感染等因素有關(guān)。
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貧血有什么危害
當(dāng)我們長期挑食、營養(yǎng)不良的時候就會導(dǎo)致我們貧血。當(dāng)貧血之后給我們帶來的危害也是非常多的，需要我們引起重視。貧血會導(dǎo)致我們的皮膚和粘膜變得蒼白，導(dǎo)致我們疲倦無力，引發(fā)腦供血不足，還會導(dǎo)致我們的心肺受損，會嚴(yán)重的危害到我們的健康。
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貧血吃什么食物
造成貧血的原因有很多，而貧血的話在日常的生活中是會有頭暈、食欲不振等癥狀的，所以貧血需要調(diào)理，可以食物調(diào)理，常見的可以補(bǔ)血的食物還是有很多的，比如豬肝、蓮藕、桂圓、胡蘿卜、黑豆等。
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甲狀腺癌飲食攻略包括哪些
甲狀腺癌患者飲食攻略主要包括優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、碘含量控制、抗氧化食物補(bǔ)充、避免刺激性食物、保持飲食均衡等方面。合理的飲食有助于支持治療效果并改善生活質(zhì)量。1、優(yōu)質(zhì)蛋白攝入甲狀腺癌術(shù)后或治療期間需保證優(yōu)質(zhì)蛋白供給，如雞蛋清、魚肉、大豆制品等。蛋白質(zhì)有助于組織修復(fù)和免疫功能維持，但需避免過量紅肉攝入。若合并腎功能異常，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整蛋白攝入量。2、碘含量控制根據(jù)...137次瀏覽 2025-09-19
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頸椎病患者不應(yīng)過度鍛煉頸部養(yǎng)護(hù)
頸椎病患者一般不應(yīng)過度鍛煉頸部。過度頸部活動可能加重椎間盤壓力或刺激神經(jīng)根，需根據(jù)病情選擇適宜康復(fù)方式。頸椎病患者頸部鍛煉需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。急性發(fā)作期應(yīng)避免任何頸部主動活動，以頸托固定和藥物緩解為主。慢性期可進(jìn)行低強(qiáng)度等長收縮訓(xùn)練，如雙手交叉抵住前額做靜態(tài)對抗，每次維持5秒重復(fù)10次。麥肯基療法中的頸部回縮動作適合多數(shù)患者，坐位時緩慢后移頭部至極限并保持?jǐn)?shù)秒。...83次瀏覽 2025-09-19
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前列腺增生肥大的癥狀注意什么呢
前列腺增生肥大的癥狀主要表現(xiàn)為排尿困難、尿頻尿急、尿流變細(xì)、夜尿增多及尿潴留。癥狀發(fā)展通常從早期排尿不適逐漸進(jìn)展為嚴(yán)重排尿障礙。1、排尿困難：早期表現(xiàn)為排尿起始延遲、需用力排尿，隨著腺體增大可發(fā)展為排尿中斷或滴瀝不盡。這...0次瀏覽 2025-09-19
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高血壓的護(hù)理工作該怎么辦？
高血壓可通過調(diào)整飲食、控制體重、規(guī)律運(yùn)動、監(jiān)測血壓、遵醫(yī)囑用藥等方式護(hù)理。高血壓通常由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、精神緊張、慢性腎病等原因引起。1、調(diào)整飲食減少鈉鹽攝入有助于降低血壓，每日食鹽量控制在5克以內(nèi)。增加富含鉀的食物如香蕉、菠菜、土豆等，鉀能幫助排出體內(nèi)多余的鈉。限制高脂肪、高膽固醇食物的攝入，避免動物內(nèi)臟、肥肉等。適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚類、豆制品，有...96次瀏覽 2025-09-19
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警惕過度打麻將打出癲癇
長時間過度打麻將可能誘發(fā)癲癇發(fā)作。癲癇是大腦神經(jīng)元異常放電導(dǎo)致的慢性腦部疾病，主要表現(xiàn)有突發(fā)意識喪失、肢體抽搐、口吐白沫、短暫行為異常、感覺障礙等癥狀。建議及時就醫(yī)，明確病因后規(guī)范治療。1、腦缺氧誘發(fā)長時間保持坐姿打麻將可能導(dǎo)致呼吸淺表，加上密閉空間空氣流通差，容易引發(fā)腦缺氧。腦缺氧會改變神經(jīng)元電活動閾值，增加異常放電概率。典型表現(xiàn)為打麻將時突發(fā)頭暈?zāi)垦?、?..276次瀏覽 2025-09-19
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脂肪肝會導(dǎo)致脾臟變大嗎？
脂肪肝可能導(dǎo)致脾臟變大。脂肪肝發(fā)展到一定程度時，可能引發(fā)門靜脈高壓，進(jìn)而導(dǎo)致脾臟腫大。脂肪肝通常由肥胖、長期飲酒、代謝異常等因素引起，建議患者及時就醫(yī)。輕度脂肪肝患者通常不會出現(xiàn)脾臟腫大的情況。此時肝臟功能尚未受到明顯影響，門靜脈壓力正常，脾臟大小也處于正常范圍。這類患者多表現(xiàn)為乏力、食欲減退等非特異性癥狀，通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動量等方式可以改善病情。隨...209次瀏覽 2025-09-19
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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老年人心絞痛的藥物原則方法
老年人心絞痛可通過硝酸甘油片、單硝酸異山梨酯緩釋片、美托洛爾緩釋片、阿托伐他汀鈣片、阿司匹林腸溶片等藥物緩解。心絞痛通常由冠狀動脈粥樣硬化、心肌供氧不足、情緒激動、寒冷刺激、過度勞累等原因引起，需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。一、硝酸甘油片硝酸甘油片是心絞痛急性發(fā)作時的首選急救藥物，能快速擴(kuò)張冠狀動脈，改善心肌缺血。該藥通過舌下含服起效，適用于由情緒波動或體力活動誘...103次瀏覽 2025-09-19
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抽血化驗(yàn)應(yīng)掛什么科
抽血化驗(yàn)通常需要掛檢驗(yàn)科或內(nèi)科，具體科室選擇取決于檢查目的。1、檢驗(yàn)科：檢驗(yàn)科是醫(yī)院中專門負(fù)責(zé)各類化驗(yàn)的科室，包括血液、尿液、糞便等樣本的檢測。如果患者需要進(jìn)行常規(guī)體檢或特定項(xiàng)目的血液檢查，如血常規(guī)、肝功能、腎功能等，可...0次瀏覽 2025-09-19
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脂肪肝誘發(fā)或加重糖尿病
脂肪肝可能誘發(fā)或加重糖尿病，兩者之間存在相互影響的病理關(guān)聯(lián)。脂肪肝患者胰島素抵抗程度加重時，可能進(jìn)一步導(dǎo)致糖代謝紊亂，增加糖尿病發(fā)生風(fēng)險；而糖尿病患者合并脂肪肝時，肝臟脂質(zhì)沉積可能加劇，形成惡性循環(huán)。主要關(guān)聯(lián)機(jī)制包括胰島素抵抗加重、慢性炎癥反應(yīng)激活、肝臟糖異生異常等。脂肪肝患者肝臟細(xì)胞內(nèi)甘油三酯過度沉積會干擾胰島素信號傳導(dǎo)，導(dǎo)致外周組織對葡萄糖攝取能力下降。...114次瀏覽 2025-09-19
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哺乳期可以吃酸棗仁泡水喝嗎
哺乳期可以適量飲用酸棗仁泡水，酸棗仁具有安神助眠、緩解焦慮的作用，但需注意適量并觀察寶寶反應(yīng)。1、酸棗仁功效：酸棗仁是一種常見的中藥材，具有鎮(zhèn)靜安神、改善睡眠質(zhì)量的功效。哺乳期媽媽由于照顧寶寶可能面臨睡眠不足和情緒焦慮，...0次瀏覽 2025-09-19
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月經(jīng)是女性的激素檢測器
月經(jīng)周期確實(shí)可以反映女性體內(nèi)激素水平的變化情況。月經(jīng)的規(guī)律性、經(jīng)量、經(jīng)期長度等特征與雌激素、孕激素、促卵泡激素、黃體生成素等激素的協(xié)同作用密切相關(guān)。激素分泌異常可能導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量異?；蛲唇?jīng)等癥狀。1、雌激素波動雌激素在月經(jīng)周期中呈現(xiàn)規(guī)律性變化，排卵前達(dá)到高峰。雌激素水平不足可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生不足，表現(xiàn)為經(jīng)量減少或周期延長。雌激素過高則可能引發(fā)子宮內(nèi)...99次瀏覽 2025-09-19
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痛風(fēng)的治療方法
痛風(fēng)可通過調(diào)整飲食、多飲水、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。痛風(fēng)通常由高尿酸血癥、遺傳因素、肥胖、飲酒過量、藥物影響等原因引起。1、調(diào)整飲食減少高嘌呤食物的攝入有助于控制尿酸水平。動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等高嘌呤食物應(yīng)盡量避免。增加低脂乳制品、蔬菜水果的攝入有助于降低尿酸。櫻桃、草莓等水果可能對緩解痛風(fēng)癥狀有一定幫助。保持規(guī)律飲食對預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作很重要。...141次瀏覽 2025-09-19
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尿檢沒有尿該怎么辦？
尿檢沒有尿時可通過適量飲水、熱敷下腹部、聽流水聲、按摩膀胱區(qū)、導(dǎo)尿等方式解決。尿檢無尿可能由水分?jǐn)z入不足、排尿恐懼、尿路梗阻、膀胱功能障礙、藥物因素等原因引起。1、適量飲水檢查前1-2小時飲用500-800毫升溫開水，可促進(jìn)腎臟生成尿液。避免一次性大量飲水導(dǎo)致尿液稀釋，建議分次小口飲用。若存在心力衰竭或腎功能不全，需遵醫(yī)囑控制飲水量。2、熱敷下腹部用40℃左...
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心律失常的發(fā)病機(jī)制是什么？
心律失常的發(fā)病機(jī)制主要與心肌細(xì)胞電活動異常、心臟結(jié)構(gòu)改變、自主神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡、電解質(zhì)紊亂及遺傳因素等有關(guān)。心律失常是指心臟搏動的頻率、節(jié)律、起源部位、傳導(dǎo)速度或激動次序的異常，可能表現(xiàn)為心悸、胸悶、頭暈等癥狀。1、心肌細(xì)胞電活動異常心肌細(xì)胞膜離子通道功能障礙是心律失常的核心機(jī)制。鈉離子、鉀離子、鈣離子通道的開放或關(guān)閉異常會導(dǎo)致動作電位時程改變，如鉀通道功能減退...125次瀏覽 2025-09-19
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尿潛血陽性2+發(fā)生了什么事？
尿潛血陽性2+可能與泌尿系統(tǒng)炎癥、結(jié)石、腫瘤或生理性因素有關(guān)。尿潛血陽性2+提示尿液中有中等量紅細(xì)胞，需結(jié)合其他檢查明確病因。1、泌尿系統(tǒng)炎癥尿潛血陽性2+可能與膀胱炎、腎盂腎炎等泌尿系統(tǒng)感染有關(guān)。炎癥刺激泌尿系統(tǒng)黏膜導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂出血，患者可能伴有尿頻、尿急、尿痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、三金片等藥物治療。日常需多飲水促進(jìn)排尿...
146次瀏覽 2025-09-19
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高血壓患者必須介紹日常注意事項(xiàng)
高血壓患者日常需注意血壓監(jiān)測、飲食控制、規(guī)律運(yùn)動、情緒管理和藥物依從性。高血壓是一種以動脈血壓持續(xù)升高為特征的慢性疾病，長期控制不當(dāng)可能引發(fā)心腦血管并發(fā)癥。1、血壓監(jiān)測每日定時測量血壓并記錄數(shù)據(jù)，建議選擇早晨起床后和晚間睡前兩個時段。使用經(jīng)過認(rèn)證的上臂式電子血壓計(jì)，測量前靜坐5分鐘，避免吸煙、飲咖啡或劇烈運(yùn)動后立即測量。若發(fā)現(xiàn)血壓波動超過140/90毫米汞柱...156次瀏覽 2025-09-19
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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月經(jīng)期間戶外運(yùn)動的注意事項(xiàng)
月經(jīng)期間可以適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動，但需注意運(yùn)動強(qiáng)度、保暖及衛(wèi)生管理。主要有避免劇烈運(yùn)動、選擇合適運(yùn)動項(xiàng)目、注意保暖、及時補(bǔ)充水分、保持衛(wèi)生清潔等注意事項(xiàng)。1、避免劇烈運(yùn)動月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜脫落，劇烈運(yùn)動可能加重盆腔充血，導(dǎo)致痛經(jīng)或經(jīng)量增多。建議避免長跑、跳躍、高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練等運(yùn)動，可選擇散步、瑜伽等低強(qiáng)度活動。若運(yùn)動后出現(xiàn)明顯乏力或腹痛加劇，應(yīng)立即停止并休息。2、...205次瀏覽 2025-09-19
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如何更好地保護(hù)人體內(nèi)臟
保護(hù)人體內(nèi)臟需通過調(diào)整生活方式、合理飲食、規(guī)律運(yùn)動、控制危險因素和定期體檢等綜合措施實(shí)現(xiàn)。1、調(diào)整生活方式戒煙限酒可降低肝臟和胃腸損傷風(fēng)險。煙草中的焦油和尼古丁會損害肺泡和血管內(nèi)皮，酒精代謝產(chǎn)物乙醛可直接損傷肝細(xì)胞。建議逐步減少吸煙量，男性每日酒精攝入不超過25克，女性不超過15克。保持規(guī)律作息有助于維持生物鐘穩(wěn)定，避免內(nèi)分泌紊亂對胰腺和腎上腺的負(fù)面影響。2...1140次瀏覽 2025-09-19
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骨質(zhì)增生應(yīng)如何治療
骨質(zhì)增生可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。骨質(zhì)增生通常與關(guān)節(jié)退行性變、長期勞損、炎癥刺激、代謝異常、遺傳因素等原因有關(guān)。1、生活干預(yù)減輕體重可降低關(guān)節(jié)負(fù)荷，建議通過低強(qiáng)度有氧運(yùn)動如游泳、騎自行車等控制體重。避免長時間保持蹲姿或爬樓梯等加重關(guān)節(jié)磨損的動作。日?？蛇m量補(bǔ)充富含鈣質(zhì)的食物如牛奶、豆制品，有助于維持骨骼健康。注意關(guān)節(jié)保暖，寒冷刺...286次瀏覽 2025-09-19
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甲狀腺癌術(shù)后護(hù)理注意事項(xiàng)
甲狀腺癌術(shù)后護(hù)理需重點(diǎn)關(guān)注傷口管理、用藥規(guī)范、飲食調(diào)整、功能鍛煉和定期復(fù)查。甲狀腺癌術(shù)后護(hù)理措施主要有傷口清潔消毒、按時服用左甲狀腺素鈉片、避免進(jìn)食辛辣刺激性食物、循序漸進(jìn)進(jìn)行頸部功能鍛煉、遵醫(yī)囑定期復(fù)查甲狀腺功能和頸部超聲。1、傷口清潔消毒術(shù)后需保持傷口干燥清潔，避免沾水。可使用碘伏溶液每日消毒1-2次，觀察傷口有無紅腫滲液。若出現(xiàn)發(fā)熱或傷口異常需及時就醫(yī)...282次瀏覽 2025-09-19
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吃了知柏地黃丸腰疼是怎么回事
服用知柏地黃丸后出現(xiàn)腰疼可能與藥物成分刺激、腎陰虛加重、藥物過敏、腰椎病變或用藥不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。知柏地黃丸主要用于滋陰降火，若服藥后腰疼持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)排查原因。1.藥物成分刺激知柏地黃丸中的黃柏、知母等寒涼成分可能刺激胃腸，引發(fā)牽涉性腰部不適。部分患328次瀏覽
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夜尿多吃六味地黃丸還是金匱
夜尿多通常可以吃六味地黃丸或金匱腎氣丸，具體選擇需結(jié)合腎陰虛或腎陽虛的證型決定。六味地黃丸適用于腎陰虛引起的夜尿多，金匱腎氣丸適用于腎陽虛引起的夜尿多。六味地黃丸由熟地黃、山藥、山茱萸等組成，具有滋陰補(bǔ)腎的功效，適用于腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗、291次瀏覽
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桂附地黃丸是補(bǔ)腎陰虛還是腎陽虛
桂附地黃丸主要用于治療腎陽虛，而非腎陰虛。腎陽虛主要表現(xiàn)為畏寒肢冷、腰膝酸軟、夜尿頻多等癥狀，而腎陰虛則常見潮熱盜汗、五心煩熱等表現(xiàn)。桂附地黃丸由肉桂、附子、熟地黃等藥材組成，具有溫補(bǔ)腎陽的功效。桂附地黃丸的溫補(bǔ)特性使其更適合腎陽虛患者。方中肉桂和附子能溫補(bǔ)腎253次瀏覽
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手心腳心發(fā)熱能吃知柏地黃丸嗎
手心腳心發(fā)熱一般可以吃知柏地黃丸，但需在醫(yī)生辨證后使用。知柏地黃丸適用于陰虛火旺證，表現(xiàn)為潮熱盜汗、口干咽痛等癥狀。知柏地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等成分組成，具有滋陰降火的功效。對于腎陰不足、虛火上炎引起的手足心熱、夜間盜汗、耳鳴遺精等癥狀有改善作用。服用時242次瀏覽
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丹梔逍遙丸的功效與作用是什么
丹梔逍遙丸具有疏肝解郁、清熱調(diào)經(jīng)的功效，主要用于肝郁化火、胸脅脹痛、煩悶急躁、頰赤口干、食欲不振、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。其主要成分包括牡丹皮、梔子、柴胡、白芍、當(dāng)歸、白術(shù)、茯苓、薄荷、甘草等。1、疏肝解郁丹梔逍遙丸中的柴胡、白芍、當(dāng)歸能疏肝理氣，緩解因情緒不暢導(dǎo)致的344次瀏覽
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