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讓陰莖硬起來(lái)的方法有哪些

患者：男，36歲

病情描述:
讓陰莖硬起來(lái)的方法有哪些
共1個(gè)回答
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

讓陰莖勃起的方法主要有心理調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療等。

1、心理調(diào)節(jié)

焦慮、抑郁等心理因素可能導(dǎo)致勃起功能障礙，可通過(guò)心理咨詢、伴侶溝通等方式緩解壓力。

2、生活方式

戒煙限酒、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、控制體重有助于改善血管功能，從而提升勃起質(zhì)量。

3、藥物治療

磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非可遵醫(yī)囑使用，需排除心血管疾病禁忌。

4、物理治療

真空負(fù)壓裝置或低強(qiáng)度沖擊波治療可作為無(wú)創(chuàng)選擇，嚴(yán)重者需考慮陰莖假體植入手術(shù)。

建議均衡飲食并加強(qiáng)盆底肌訓(xùn)練，若癥狀持續(xù)需盡早就醫(yī)排查糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)疾病。

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