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屁股抽筋疼是什么原因

患者:男,45歲

病情描述:
屁股抽筋疼是什么原因
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

屁股抽筋疼可能由肌肉疲勞、缺鈣、坐骨神經(jīng)受壓、腰椎間盤突出等原因引起,可通過熱敷按摩、補鈣、神經(jīng)松解術(shù)、椎間盤減壓術(shù)等方式治療。

1、肌肉疲勞

長時間保持固定姿勢或劇烈運動可能導(dǎo)致臀肌痙攣,表現(xiàn)為突發(fā)性抽痛。建議避免久坐久站,每小時活動5分鐘,局部熱敷配合輕柔按摩緩解癥狀。

2、缺鈣

鈣離子濃度不足易引發(fā)肌肉異常收縮。日??稍黾优D獭⒍垢?、綠葉蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣D3、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等補鈣制劑。

3、坐骨神經(jīng)受壓

梨狀肌綜合征或骨盆傾斜可能壓迫神經(jīng)根,出現(xiàn)放射性抽痛伴下肢麻木。可通過超聲引導(dǎo)下神經(jīng)阻滯治療,配合甲鈷胺、維生素B1、鼠神經(jīng)生長因子等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。

4、腰椎間盤突出

椎間盤髓核突出刺激神經(jīng)根時,典型表現(xiàn)為臀部閃電樣疼痛伴腰部活動受限。需通過MRI確診,輕癥可用塞來昔布、乙哌立松、普瑞巴林等藥物,嚴重者需行椎間孔鏡手術(shù)。

日常注意臀腿部保暖,避免提重物及突然扭轉(zhuǎn)動作,睡眠時可在膝下墊軟枕保持脊柱自然曲度。

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