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如何降低龜頭的敏感性

患者：男，60歲

病情描述:
如何降低龜頭的敏感性
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張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

降低龜頭敏感性可通過(guò)行為訓(xùn)練、局部麻醉藥物、包皮環(huán)切手術(shù)、心理干預(yù)等方式實(shí)現(xiàn)。龜頭敏感度過(guò)高可能與包皮過(guò)長(zhǎng)、神經(jīng)分布密集、心理因素、慢性炎癥刺激等因素有關(guān)。

1、行為訓(xùn)練：

通過(guò)中斷排尿法、擠壓法等行為訓(xùn)練降低敏感度，需長(zhǎng)期堅(jiān)持。日?？膳浜侠錈峤惶娲碳び?xùn)練，增強(qiáng)耐受性。

2、局部麻醉：

利多卡因乳膏、丙胺卡因凝膠等表面麻醉劑可臨時(shí)降低敏感度。使用前需排除藥物過(guò)敏，避免長(zhǎng)期頻繁使用導(dǎo)致局部感覺減退。

3、包皮手術(shù)：

包皮環(huán)切術(shù)通過(guò)減少包皮覆蓋降低龜頭暴露性敏感，術(shù)后需預(yù)防感染。包莖或反復(fù)龜頭炎患者手術(shù)效果更顯著。

4、心理疏導(dǎo)：

焦慮或過(guò)度關(guān)注可能加重主觀敏感度，認(rèn)知行為療法有助于改善心理性敏感。伴侶共同參與治療可緩解緊張情緒。

建議避免過(guò)度清潔龜頭導(dǎo)致黏膜損傷，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦刺激，癥狀持續(xù)或伴隨疼痛紅腫時(shí)應(yīng)就診泌尿外科。

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