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女性因抑郁導致性冷淡怎么辦

患者:女,47歲

病情描述:
女性因抑郁導致性冷淡怎么辦
共1個回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

女性因抑郁導致性冷淡可通過心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、伴侶支持等方式改善。抑郁相關(guān)性功能障礙通常由神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理壓力、激素水平異常、親密關(guān)系沖突等因素引起。

1、心理治療:

認知行為療法可幫助患者糾正負面自我認知,改善性回避行為。伴侶共同參與治療有助于緩解親密關(guān)系壓力。

2、藥物治療:

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林、氟西汀可能改善抑郁癥狀,但需注意部分藥物可能暫時加重性功能障礙。多巴胺受體激動劑如安非他酮可作為替代方案。

3、生活方式調(diào)整:

規(guī)律運動可提升內(nèi)啡肽水平,每周3次有氧運動有助于改善情緒。保證充足睡眠能穩(wěn)定下丘腦-垂體-性腺軸功能。

4、伴侶支持:

建立非性接觸的情感聯(lián)結(jié),通過擁抱等肢體接觸促進催產(chǎn)素分泌。避免施加性行為壓力,采用漸進式親密接觸訓練。

建議保持均衡飲食,適量補充富含色氨酸的乳制品、堅果等食物,必要時在醫(yī)生指導下進行激素水平檢測與替代治療。

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