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例假多久來一次算正常

患者:女,29歲

病情描述:
例假多久來一次算正常
共1個回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

例假周期一般為21-35天,平均28天左右,實(shí)際周期長短受到激素水平、生活習(xí)慣、情緒壓力、疾病因素等多種因素的影響。

1、激素水平

下丘腦-垂體-卵巢軸調(diào)控的雌激素和孕激素周期性變化是月經(jīng)規(guī)律的基礎(chǔ),青春期初潮后或圍絕經(jīng)期可能出現(xiàn)周期波動。

2、生活習(xí)慣

長期熬夜、過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動可能干擾內(nèi)分泌,導(dǎo)致周期縮短或延長,保持規(guī)律作息有助于維持正常周期。

3、情緒壓力

焦慮抑郁等情緒應(yīng)激會抑制促性腺激素釋放,引起暫時性月經(jīng)紊亂,通常壓力緩解后周期可自行恢復(fù)。

4、疾病因素

多囊卵巢綜合征可能導(dǎo)致周期延長,甲狀腺功能異常常伴隨月經(jīng)失調(diào),需通過性激素六項(xiàng)等檢查明確診斷。

建議記錄月經(jīng)周期情況,若持續(xù)小于21天或超過35天,或伴有異常出血、痛經(jīng)加重等癥狀,應(yīng)及時到婦科就診檢查。

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