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近視眼鏡需要每天都戴嗎

患者：女，30歲

病情描述:
近視眼鏡需要每天都戴嗎
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王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 眼科

近視眼鏡是否需要每天佩戴主要取決于近視度數(shù)、用眼需求和視覺舒適度，主要有低度數(shù)間歇佩戴、中高度數(shù)長(zhǎng)期佩戴、調(diào)節(jié)性近視靈活佩戴、特殊場(chǎng)景必須佩戴等情況。

1. 低度數(shù)間歇佩戴

近視200度以下且無(wú)持續(xù)用眼需求者可間歇佩戴，日?？催h(yuǎn)處時(shí)戴鏡，近距離工作或閱讀時(shí)可摘下以減少視疲勞。

2. 中高度數(shù)長(zhǎng)期佩戴

近視300度以上建議全天佩戴，中高度數(shù)未矯正可能導(dǎo)致瞇眼、頭痛等視疲勞癥狀，長(zhǎng)期可能加速近視進(jìn)展。

3. 調(diào)節(jié)性近視靈活佩戴

青少年假性近視或調(diào)節(jié)痙攣者需經(jīng)散瞳驗(yàn)光確認(rèn)，部分情況可通過(guò)視覺訓(xùn)練改善，戴鏡方案需視調(diào)節(jié)功能檢查結(jié)果調(diào)整。

4. 特殊場(chǎng)景必須佩戴

駕駛、運(yùn)動(dòng)等需要清晰遠(yuǎn)視力時(shí)必須戴鏡，部分職業(yè)如駕駛員需滿足矯正視力達(dá)標(biāo)要求，夜間駕駛建議配防眩光鏡片。

建議每半年復(fù)查視力變化，青少年需監(jiān)測(cè)眼軸發(fā)育，可配合20-20-20用眼法則（每20分鐘看20英尺外20秒）緩解視疲勞。

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