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李子燉鴨子的功效

患者:男,43歲

病情描述:
李子燉鴨子的功效
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

李子燉鴨子具有滋陰潤(rùn)燥、健脾開(kāi)胃、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力等功效,適合體質(zhì)虛弱、食欲不振的人群適量食用。

1、滋陰潤(rùn)燥

鴨肉性涼味甘,搭配李子酸甜生津,有助于緩解秋燥或陰虛導(dǎo)致的干咳、皮膚干燥等癥狀。

2、健脾開(kāi)胃

李子所含有機(jī)酸能刺激胃液分泌,與鴨肉同燉可改善脾胃虛弱引起的食欲減退、消化不良。

3、促進(jìn)消化

鴨肉富含易消化蛋白,李子中的膳食纖維和果酸能加速胃腸蠕動(dòng),幫助緩解積食腹脹。

4、增強(qiáng)免疫

鴨肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素,李子含維生素C和多酚類物質(zhì),共同提升機(jī)體抗病能力。

建議選用新鮮食材燉煮,濕熱體質(zhì)者不宜過(guò)量食用,慢性病患者需咨詢醫(yī)師后食用。

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