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姜片紅糖水功效與作用

患者:男,32歲

病情描述:
姜片紅糖水功效與作用
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

姜片紅糖水具有溫中散寒、活血化瘀、緩解痛經(jīng)、增強免疫力等功效,適合風(fēng)寒感冒初期、胃寒腹痛、經(jīng)期不適等人群適量飲用。

1、溫中散寒

生姜辛溫,紅糖甘溫,兩者合用可驅(qū)散體內(nèi)寒氣,改善胃寒引起的腹痛、嘔吐。風(fēng)寒感冒初期飲用有助于發(fā)汗解表,但高熱或風(fēng)熱感冒者禁用。

2、活血化瘀

紅糖含鐵元素可促進血液循環(huán),搭配生姜能緩解血瘀型痛經(jīng)。月經(jīng)量過多者慎用,避免加重出血癥狀。

3、緩解痛經(jīng)

對于寒凝血瘀型痛經(jīng),熱飲姜糖水能舒張子宮平滑肌??膳浜喜悸宸摇σ阴0被拥孺?zhèn)痛藥使用,嚴重者需排查子宮內(nèi)膜異位癥。

4、增強免疫

生姜中的姜辣素具有抗氧化作用,紅糖提供能量支持。但糖尿病患者應(yīng)控制用量,建議每日不超過200毫升。

飲用時建議選用老姜切片煮沸,經(jīng)期女性避免空腹飲用,陰虛火旺體質(zhì)人群不宜長期服用,出現(xiàn)口干舌燥等不適需停用。

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