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甲減患者的飲食禁忌是什么

患者:女,27歲

病情描述:
甲減患者的飲食禁忌是什么
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

甲減患者需避免高碘食物、致甲狀腺腫物質、高脂肪及精制糖類,可適量攝入優(yōu)質蛋白、富含硒和鋅的食物,同時遵醫(yī)囑補充左甲狀腺素鈉、甲狀腺片、維生素B12等藥物。

1、高碘食物

海帶紫菜等海產(chǎn)品含碘量過高,可能抑制甲狀腺功能,甲減患者應限制食用,建議選擇淡水魚類替代。

2、致甲狀腺腫物

卷心菜西蘭花等十字花科蔬菜含硫苷,可能干擾甲狀腺激素合成,烹飪后食用可降低風險,生食需嚴格控制量。

3、高脂肪飲食

動物內(nèi)臟油炸食品會加重代謝負擔,可能影響左甲狀腺素吸收,建議用橄欖油替代部分動物油脂。

4、精制糖類

甜點含糖飲料易導致血糖波動,可能加劇甲減相關的代謝遲緩,可用低升糖指數(shù)水果作為替代甜味來源。

保持規(guī)律進食頻率,每日適量攝入雞蛋瘦肉補充酪氨酸,配合醫(yī)囑定期監(jiān)測促甲狀腺激素水平調(diào)整用藥。

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