結(jié)石卡在輸尿管排不出來怎么辦
患者：男，43歲
共1個回答
- 黃鐘明 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京協(xié)和醫(yī)院西院 三甲 泌尿外科
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治療膀胱結(jié)石有哪些藥物
膀胱結(jié)石是泌尿系結(jié)石的一種，治療膀胱結(jié)石的藥物一般多采用利尿類的藥物，具體藥物需要在醫(yī)生指導下服用，不要自行服用。如果結(jié)石顆粒小，可以采用服用藥物,如果顆粒比較大，最好是通過手術(shù)來進行治療。
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尿潛血正常值
尿潛血正常值主要是用加號和減號表示，如果是加號說明不正常。之所以有尿潛血偏高，主要是因為炎癥、結(jié)石或腫瘤所導致。常見疾病包括腎臟結(jié)石、尿道管結(jié)石、膀胱結(jié)石以及膀胱炎、腎臟腫瘤等。
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尿蛋白陽性四加問題嚴重嗎
尿蛋白定性四個加號提示尿常規(guī)檢查的時候蛋白是非常多的，那么這時一定要做24小時尿蛋白定量的檢測，同時去做血生化的檢測，比方說血漿白蛋白、總蛋白的水平，還有就是腎功能和血脂的監(jiān)測。當出現(xiàn)大量蛋白尿、低蛋白血癥的時候，同時會伴有血脂、總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇的增高。 因此尿常規(guī)檢查蛋白尿四個加號的時候一定要到專科去做相關(guān)的檢查。判斷蛋白尿的原因是慢性腎炎、腎病綜合征、糖尿病腎病、狼瘡性腎炎或者是其他的腎臟疾病。73200次播放 2021-06-09
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尿蛋白質(zhì)三加嚴重嗎
所謂尿蛋白三加是指尿常規(guī)檢查的時候蛋白定性三個加號。 這種情況下首先要進一步的檢查，比方做24小時尿蛋白定量的監(jiān)測，做血生化查總蛋白、白蛋白的水平以及腎功能，包括血肌酐、尿素氮、尿酸以及血脂、總膽固醇、低密度脂蛋白等等的改變。 大多數(shù)情況下，尿蛋白三個加號常常提示腎臟的病變，比方說慢性腎小球腎炎、腎病綜合征，另外還有像糖尿病腎病、狼瘡性腎炎等等。因此出現(xiàn)情況時，一定要到?？漆t(yī)院做系統(tǒng)的檢查，明確引起蛋白尿的原因，必要的時候甚至需要腎臟病理活檢來明確腎臟的病理診斷，針對性的給予治療。107327次播放 2021-06-09
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前列腺增生終生服藥嗎
前列腺增生終生是否要終身服藥要根據(jù)個人的狀況決定。 前列腺增生是屬于一種慢性疾病，處在輕微的狀態(tài)可以采取藥物保守治療，一般需要用藥的時間比較長，但是處在較嚴重的階段，可以選擇手術(shù)切除的方式治療，通過手術(shù)切除，對于增生部位能夠起到徹底去除作用，在治療以后一般不需要長時間的服用藥物調(diào)理。 前列腺增生主要和有功能的睪丸和年齡的增長有關(guān)，患病期間一般會引起尿不盡和夜尿增多，并且會伴有尿急的癥狀，還會引起排尿分叉或者呈點滴狀，并且會引起排尿困難以及尿頻的癥狀，會干擾到正常的生活?；疾∫院笮枰皶r的配合醫(yī)生進行治療，能夠減輕對身體的損害性。語音時長 01:13105200次收聽 2021-01-15 -
尿蛋白水腫是腎炎嗎
多種原因的腎臟疾病都可以出現(xiàn)蛋白尿、水腫，腎炎是其中的一種，另外還有腎病綜合征，其他的比方說糖尿病腎病、狼瘡性腎炎也都會出現(xiàn)水腫、蛋白尿。 一般來說，有蛋白尿有浮腫，血漿白蛋白不低于30克每升或者是伴有尿中紅細胞增多，那么多半是腎炎。如果蛋白尿比較多，24小時尿蛋白定量超過3.5克，血漿白蛋白低于30克每升，那么就是腎病綜合征。 因此當出現(xiàn)蛋白尿、水腫的時候，我們要進一步的去詢問病情，有沒有糖尿病的病史，有沒有狼瘡的病史，同時要進一步的做血漿白蛋白，總蛋白的監(jiān)測以及腎功能血脂的檢測。103693次播放 2021-06-09
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尿蛋白是腎病嗎
蛋白尿有生理性的蛋白尿，有病理性的蛋白尿。 所謂生理性的蛋白尿，比方發(fā)燒、高熱、劇烈運動、寒冷刺激的時候，會出現(xiàn)生理性的蛋白尿，這種生理性的蛋白尿常常是一過性的是可以很快轉(zhuǎn)陰的，這些都不是腎病。 如果是一個持續(xù)性的蛋白尿，并且做24小時尿蛋白定量明顯地增加，多半是由于腎小球的濾過膜的損傷，無論是機械屏障或者電學屏障損害受損，都會出現(xiàn)蛋白尿，那么這個時候的蛋白尿就可能是腎臟疾病的。 當發(fā)現(xiàn)蛋白尿的時候，我們需要做24小時尿蛋白定量、肝腎功能的檢測、血生化的檢測以及免疫學的檢測等，區(qū)分是哪一種類型的腎臟疾病。89466次播放 2021-06-09
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尿失禁的好發(fā)人群有哪些
尿失禁一般會發(fā)生在中老年人群，老年女性多見，或者身體免疫力低下及生育后女性身上。尿失禁會導致尿液不由自主的從尿道中流出來，如果在大聲說話或者是腹內(nèi)壓增高、咳嗽時會有尿液流出來，如果長期得不到治療會出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)感染或者是細菌侵入出現(xiàn)尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等。 女性一般是在分娩或者是懷孕時孕激素水平增高，盆底肌肉群松弛，導致壓力性尿失禁。如果是男性可能是患有前列腺增生、前列腺癌引起的，可以到醫(yī)院通過泌尿系統(tǒng)造影來進行檢查。 可以口服抗膽堿的藥物來進行治療，同時還要進行盆底肌肌肉的鍛煉，可以收縮盆底肌，增加括約肌的能力，可以緩解尿失禁，病情在治療期間，一定要注意外陰局部的衛(wèi)生，同時還要養(yǎng)成良好的排便習慣。語音時長 01:31118526次收聽 2021-01-15 -
膀胱結(jié)石是怎么引起的
在目前的醫(yī)學上，膀胱結(jié)石的出現(xiàn)幾率比較高，其實引發(fā)的原因也有很多，比如長時間攝入高動物蛋白又或者是膀胱出現(xiàn)異物，都有可能會導致膀胱結(jié)石的出現(xiàn)，另外和膀胱繼發(fā)性感染也有一定關(guān)系，除了這一些原因之外，和下尿路梗阻或者是其他原因都有聯(lián)系。
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膀胱結(jié)石的危害有哪些
膀胱結(jié)石是泌尿系統(tǒng)疾病，不及時有效的治療會出現(xiàn)排尿困難、尿痛，合并的感染就會發(fā)生腰痛、全身發(fā)熱。
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尿失禁用什么藥
尿失禁可以口服α受體阻滯劑、α1-腎上腺素受體激動劑、抗膽堿類藥物來進行治療。同時還要根據(jù)尿失禁的具體的原因來進行診斷，尿失禁主要是尿液會不由自主的從尿道中流出來，可能是由于膀胱壓力過高或者是尿道壓力過低導致的，隨著年齡的增長，發(fā)病率會越來越高，通常會發(fā)生在女性身上。 女性在生完寶寶后，膀胱的神經(jīng)組織出現(xiàn)了損傷或者是更年期雌激素水平下降，都會影響正常的排尿，男性可能是出現(xiàn)了前列腺增生或者是前列腺癌引起尿道梗阻，出現(xiàn)充盈性尿失禁。 尿失禁一般會在彎腰工作或者是咳嗽大聲說話的時候容易出現(xiàn)長期得不到治療會出現(xiàn)尿路感染的現(xiàn)象，需要注意外陰局部的衛(wèi)生，多做縮肛運動，增加盆底肌肌肉的力量，需要勤換洗內(nèi)褲。語音時長 01:2677168次收聽 2021-01-15 -
尿蛋白兩個加嚴重嗎
出現(xiàn)尿蛋白兩個加號時，第一個要關(guān)注除了蛋白尿以外，尿里面是不是同時合并有紅細胞的增多。第二個要進一步做24小時尿蛋白定。第三個需要做血生化的檢測，看看血漿白蛋白、總蛋白有沒有下降，同時要注意關(guān)注腎功能的情況以及血脂的情況。 如果尿蛋白定性兩個加號，24小時尿蛋白定量不多，血漿白蛋白、總蛋白是正常的，腎功能正常，那么病情一般不會太重。如果蛋白定量比較多，甚至出現(xiàn)血漿白蛋白的下降，或者是伴有腎功能的異常，這時病情就比較重了?？傮w來說，蛋白定性兩個加號，一定要看看蛋白定量的情況以及腎功能的情況，可以進一步的去做腎穿刺活檢來明確腎臟的病理診斷。88369次播放 2021-06-09
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尿失禁能自愈嗎
具體能不能自愈要根據(jù)患者的病情來進行判定，如果是在手術(shù)后出現(xiàn)了短暫性的尿道括約肌松弛，一般是可以自愈的，可以通過括約肌鍛煉恢復。如果尿失禁嚴重就需要藥物或者手術(shù)干預才能治愈。尿失禁主要是尿液會從尿道中不自主的流出來，如果在大聲說話或者是咳嗽的時候都會有尿液流出來，可能是膀胱壓力突然過高所導致的。 一般隨著年齡的增大，發(fā)病率會越來越高，如果長期得不到治療，容易出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)感染，平時可以多做縮肛運動，增加盆底肌肌肉的鍛煉收縮括約肌。 男性出現(xiàn)尿失禁，可能是患有前列腺肥大或者是前列腺癌引起的，具體的治療方法需要到醫(yī)院進行全面檢查，要注意尿道局部的衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，還要在小便后用溫水清洗，養(yǎng)成良好的排便習慣。語音時長 01:2791065次收聽 2021-01-15 -
膀胱結(jié)石能治好嗎
膀胱結(jié)石可以治好，膀胱結(jié)石通過各種手術(shù)取石、非手術(shù)碎石可達到治愈目的，只是易反復發(fā)作。
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尿失禁如何康復
壓力性尿失禁可以通過盆底肌肉訓練的方法來進行康復，或者到專業(yè)機構(gòu)通過電刺激療法來治療。 對于壓力性的尿失禁多數(shù)是由于盆底肌松弛所導致的，可能是在分娩完寶寶之后引起的盆底肌松弛和受損，需要通過提肛運動方法來增加盆底肌力量，在做運動時候盆底肌保持尿道口、陰道口、肛門同時緊縮6秒鐘左右，然后松弛6秒鐘，反復重復這些動作，每天堅持鍛煉半個小時左右，持續(xù)三個月左右可以達到一定的改善效果。對于盆底肌松弛比較嚴重的，可以到專業(yè)機構(gòu)通過電刺激的方法來進行治療，能夠刺激到局部的神經(jīng)組織，也能改善松弛盆地肌肉群所引發(fā)的尿失禁癥狀。 要掌握正確的鍛煉方法，可以選擇任何體位進行鍛煉，同時在治療期間要控制好性生活，性生活不能過于頻繁。對于其他類型的尿失禁也需要明確病因來針對性治療，部分尿失禁患者還需要手術(shù)處理。語音時長 01:3982579次收聽 2021-01-15
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多少度才算低燒
低燒一般指體溫在37.3攝氏度至38攝氏度之間，屬于輕度發(fā)熱狀態(tài)。體溫測量結(jié)果受到測量部位和測量工具的影響，不同測量方式得到的正常體溫范圍存在差異。口腔溫度正常值在36.3攝氏度至37.2攝氏度之間，當口腔溫度達到37.3攝氏度至38攝氏度時即屬于低燒范圍。腋下溫度正常范圍在36攝氏度至37攝氏度之間，腋溫測量時若顯示37.1攝氏度至38攝氏度則符合低燒標準...
95次瀏覽 2025-12-05
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吃了復方氨酚烷胺片多久能吃布洛芬
服用復方氨酚烷胺片后，一般需要間隔4-6小時才能服用布洛芬。具體時間需根據(jù)藥物代謝情況、患者肝腎功能及具體病情決定，建議在醫(yī)生或藥師指導下使用。復方氨酚烷胺片與布洛芬均為常見解熱鎮(zhèn)痛藥物，但二者成分與作用機制存在差異。復方氨酚烷胺片含有對乙酰氨基酚、金剛烷胺、馬來酸氯苯那敏等成分，主要作用于感冒引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞等癥狀。布洛芬屬于非甾體抗炎藥，通過抑制前...
60次瀏覽 2025-12-05
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血糖高好治療嗎
血糖高是否好治療，取決于其具體原因、嚴重程度以及患者的配合情況。對于絕大多數(shù)由不良生活方式引起的早期或輕度血糖升高，治療相對容易且效果良好。這種情況通常與長期高熱量飲食、缺乏體力活動、肥胖等因素有關(guān)。治療的核心在于生活方式的根本性調(diào)整，包括制定并堅持執(zhí)行個體化的飲食計劃，嚴格控制碳水化合物、脂肪的攝入，增加全谷物、蔬菜等富含膳食纖維食物的比例。同時，規(guī)律進行...
65次瀏覽 2025-12-05
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子宮內(nèi)膜間質(zhì)肉瘤
子宮內(nèi)膜間質(zhì)肉瘤是一種來源于子宮內(nèi)膜間質(zhì)的罕見惡性子宮腫瘤，屬于子宮肉瘤的一種亞型，其發(fā)病率較低但具有侵襲性生長和復發(fā)傾向。子宮內(nèi)膜間質(zhì)肉瘤的早期癥狀可能包括異常子宮出血、盆腔疼痛或腹部包塊，隨著疾病進展可能出現(xiàn)體重減輕或壓迫癥狀。診斷通常依賴于組織病理學檢查，治療以手術(shù)切除為主，輔以放療或化療等綜合方案。一、遺傳因素子宮內(nèi)膜間質(zhì)肉瘤可能與特定基因突變或家族...107次瀏覽 2025-12-05
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決明子茶的功效
決明子茶具有清肝明目、潤腸通便、輔助降壓降脂等功效，適合用眼過度、便秘及高血壓人群適量飲用。一、清肝明目決明子性微寒，歸肝經(jīng)，能緩解肝火旺盛導致的目赤腫痛和視物模糊。其含有的蒽醌類成分可促進眼部血液循環(huán)，適合長期面對電子屏幕的人群。飲用時搭配枸杞可增強護眼效果，但脾胃虛寒者需謹慎。二、潤腸通便決明子中的大黃酚等物質(zhì)能刺激腸道蠕動，改善功能性便秘。對于久坐缺乏...118次瀏覽 2025-12-05
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甲乙丙肝的區(qū)別和傳播方式
甲型病毒性肝炎、乙型病毒性肝炎和丙型病毒性肝炎的區(qū)別主要體現(xiàn)在病原體、傳播途徑、臨床特點和預防措施等方面，傳播方式包括糞口途徑、血液傳播、母嬰傳播和性接觸傳播。一、病原體甲肝由甲型肝炎病毒引起，屬于RNA病毒，感染后通常表現(xiàn)為急性過程，極少發(fā)展為慢性。乙肝由乙型肝炎病毒導致，屬于DNA病毒，感染后可能轉(zhuǎn)為慢性，增加肝硬化和肝癌風險。丙肝由丙型肝炎病毒引發(fā)，屬...160次瀏覽 2025-12-05
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喉嚨痛咽口水都痛怎么快速緩解啊
喉嚨痛咽口水都痛可通過適當飲用溫水、含服冰塊、鹽水漱口、使用加濕器、遵醫(yī)囑用藥等方式快速緩解。喉嚨痛咽口水都痛可能與急性咽炎、急性扁桃體炎、流行性感冒、胃食管反流、咽喉黏膜損傷等原因有關(guān)。一、適當飲用溫水適當飲用溫水有助于保持咽喉黏膜濕潤，減輕吞咽時的摩擦刺激。溫水能夠稀釋咽喉部分泌的黏液，促進局部血液循環(huán)，幫助緩解炎癥反應(yīng)。建議少量多次飲用，避免一次性大量...101次瀏覽 2025-12-05
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舌頭上有紅色的小點點是怎么回事
舌頭上有紅色的小點點可能與上火、舌乳頭炎、過敏反應(yīng)、地圖舌、猩紅熱等原因有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、抗過敏治療、局部護理、抗生素治療等方式緩解。一、上火上火可能與長期食用辛辣刺激食物、情緒波動大、熬夜等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為舌頭紅點伴隨口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀。日常需保持清淡飲食，適量食用綠豆湯、梨子等降火食物，避免辣椒、花椒等刺激性調(diào)料。癥狀持續(xù)時建議就...42次瀏覽 2025-12-05
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做人流需要多少錢大概多少錢
人流手術(shù)一般需要1000元-5000元，具體費用與手術(shù)方式、麻醉方案、術(shù)后用藥及地區(qū)消費水平等因素相關(guān)。手術(shù)費用在1000元-3000元區(qū)間時通常適用于門診手術(shù)室即可完成的常規(guī)負壓吸引術(shù)，該術(shù)式適合妊娠10周內(nèi)的早孕人群，采用局部麻醉方式且術(shù)后僅需基礎(chǔ)消炎藥物。妊娠周期在10-14周的情況往往需要安排住院手術(shù)，此時費用會升至3000元-5000元范圍，這類手...46次瀏覽 2025-12-05
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頭皮屑多是什么原因引起的啊
頭皮屑多可能由遺傳因素、精神壓力、皮脂分泌異常、頭皮感染、銀屑病等原因引起，可通過調(diào)整生活習慣、使用藥物等方式治療。一、遺傳因素遺傳因素可能導致頭皮角質(zhì)細胞更新速度加快，這類人群的頭皮屑通常具有家族聚集性。建議通過規(guī)律作息、減少燙染頻率等日常護理維持頭皮健康，若伴隨明顯瘙癢可使用酮康唑洗劑輔助控制。二、精神壓力長期焦慮或睡眠不足會擾亂內(nèi)分泌平衡，促使頭皮角質(zhì)...78次瀏覽 2025-12-05
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婦科白斑用什么藥膏好得快
婦科白斑通常指外陰白色病變，可遵醫(yī)囑使用丙酸睪酮軟膏、黃體酮軟膏、己烯雌酚軟膏、氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等藥物進行治療。具體用藥需根據(jù)病理類型及個體情況決定，不可自行選擇。一、丙酸睪酮軟膏丙酸睪酮軟膏適用于硬化性苔蘚型外陰白斑，該疾病可能與自身免疫異常相關(guān)，常表現(xiàn)為外陰皮膚變白、萎縮及瘙癢。使用前需明確診斷，避免用于可疑惡性病變區(qū)域。二、黃體酮軟膏黃體酮...136次瀏覽 2025-12-05
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血管緊張性頭痛
血管緊張性頭痛是原發(fā)性頭痛的常見類型，通常表現(xiàn)為雙側(cè)頭部壓迫性或緊箍樣疼痛，可能與肌肉緊張、精神壓力等因素有關(guān)。一、肌肉緊張長期保持不良姿勢或頸部肌肉過度收縮可能導致頭部周圍肌肉緊張，引發(fā)頭痛。這類情況可通過熱敷、頸部拉伸運動及按摩緩解，日常注意調(diào)整坐姿并定時活動肩頸。二、精神壓力工作強度高或情緒焦慮容易造成神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，從而誘發(fā)頭痛。建議通過冥想、深呼...696次瀏覽 2025-12-05
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越吃越瘦的食物
越吃越瘦的食物主要有魔芋、西藍花、雞胸肉、燕麥、蘋果等，這些食物通常富含膳食纖維或優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于增加飽腹感并促進新陳代謝。一、魔芋魔芋含有豐富的葡甘露聚糖，這是一種可溶性膳食纖維，遇水后會膨脹，能夠延緩胃排空速度并減少饑餓感。魔芋的熱量極低，適合作為主食替代品，幫助控制總熱量攝入。食用時建議將魔芋制成面條或涼拌菜，避免高油烹飪方式。對魔芋過敏或消化功能較弱...115次瀏覽 2025-12-05
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尿酸高是怎么回事是什么引起的
尿酸高可能由高嘌呤飲食、飲酒過量、肥胖、腎臟疾病、遺傳因素等原因引起，尿酸高可通過調(diào)整飲食、限制飲酒、控制體重、藥物治療、透析治療等方式治療。一、高嘌呤飲食長期攝入大量高嘌呤食物是導致尿酸升高的重要原因。動物內(nèi)臟、濃肉湯、海鮮等食物含有豐富的嘌呤，在體內(nèi)代謝后會產(chǎn)生過多尿酸。日常需要減少這類食物的攝入量，適當增加新鮮蔬菜和水果的比例，幫助維持尿酸在正常水平。...
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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油菜花粉的功效
油菜花粉具有補充營養(yǎng)、促進消化、輔助抗氧化、輔助保護心血管、輔助改善皮膚狀態(tài)等功效，適量食用對健康有益。一、補充營養(yǎng)油菜花粉富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等多種人體必需的營養(yǎng)素。適量食用有助于補充日常飲食中可能缺乏的微量營養(yǎng)素，為身體正常生理功能提供物質(zhì)基礎(chǔ)。對于膳食結(jié)構(gòu)不均衡的人群，食用油菜花粉可以作為營養(yǎng)補充的一種方式。二、促進消化油菜花粉含有膳食纖維和多種...40次瀏覽 2025-12-05
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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中醫(yī)治療糖尿病
中醫(yī)治療糖尿病可作為輔助治療手段，常采用中藥、針灸、推拿、飲食調(diào)理及運動療法等方式綜合干預。糖尿病在中醫(yī)屬消渴范疇，多與陰虛燥熱、氣陰兩虛等因素相關(guān)。一、中藥中藥治療糖尿病以辨證論治為核心，針對陰虛燥熱證可選用六味地黃丸滋養(yǎng)腎陰，氣陰兩虛證常用生脈散益氣養(yǎng)陰，脾胃虛弱證可選參苓白術(shù)散健脾滲濕。中藥需由醫(yī)師根據(jù)舌脈象調(diào)整組方，避免自行用藥。部分患者服用后可能出...100次瀏覽 2025-12-05
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梅核氣是以咽喉中常有異物感如梅核梗阻，咯之不出，咽之不下為主要特征的疾病，相當于現(xiàn)代醫(yī)學的咽異感癥，其并非器質(zhì)性疾病。治愈方法主要有心理疏導、中藥治療、針灸治療、生活方式調(diào)整、藥物治療等。一、心理疏導梅核氣與情緒波動密切相關(guān)，尤其常見于焦慮抑郁狀態(tài)的患者。心理疏導能幫助患者認識到癥狀的情緒根源，減輕對咽喉異物的過度關(guān)注。通過認知行為療法等方法，可以調(diào)整不良認...92次瀏覽 2025-12-05
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跑步時你是如何控制心率的
跑步時控制心率的方法主要有調(diào)整跑步強度、進行間歇訓練、監(jiān)測心率數(shù)據(jù)、調(diào)整呼吸節(jié)奏、保持身體水分充足等。一、調(diào)整跑步強度跑步強度直接影響心率變化，適當降低配速或選擇平緩路線有助于維持穩(wěn)定心率。高強度跑步會刺激交感神經(jīng)興奮，導致心肌收縮力增強和心率加快。建議采用勻速慢跑方式，避免突然加速或沖刺。跑步時注意聆聽身體信號，出現(xiàn)心悸或氣促時應(yīng)立即減緩速度。長期堅持適度...53次瀏覽 2025-12-05
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紫蘇子的功效與作用是什么呢
紫蘇子具有止咳平喘、潤腸通便、降氣化痰等功效，主要用于治療咳嗽氣喘、腸燥便秘等癥狀。紫蘇子的作用主要有改善呼吸系統(tǒng)功能、促進胃腸蠕動、調(diào)節(jié)血脂代謝等。1、止咳平喘紫蘇子含有紫蘇醛、檸檬烯等揮發(fā)油成分，能松弛支氣管平滑肌，緩解氣道痙攣。對于風寒咳嗽、慢性支氣管炎939次瀏覽
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中藥梔子的功效與作用是什么
中藥梔子具有瀉火除煩、清熱利濕、涼血解毒等功效，主要用于熱病心煩、濕熱黃疸、血熱吐衄、目赤腫痛、火毒瘡瘍等病癥的治療。梔子的主要作用包括抗炎、抗氧化、保肝利膽、鎮(zhèn)靜催眠等。1、瀉火除煩梔子性寒味苦，歸心、肺、三焦經(jīng)，能清瀉三焦火邪。對于熱病導致的心煩不安、躁擾1208次瀏覽
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鐵莧菜主治哪種疾病
鐵莧菜主治腸炎、痢疾、便血、外傷出血等疾病。鐵莧菜為中藥材，具有清熱解毒、涼血止血、利濕止瀉等功效，主要用于濕熱瀉痢、血熱出血及外傷感染等癥狀的輔助治療。1、腸炎鐵莧菜對濕熱型腸炎有緩解作用，其有效成分可抑制腸道病原微生物繁殖，減輕腹痛腹瀉癥狀。常與馬齒莧、地917次瀏覽
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