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男人突然打呼嚕的原因

患者：女，42歲

病情描述:
男人突然打呼嚕的原因
共1個(gè)回答
何海賢 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科

男性突然打呼?？赡芘c肥胖、睡姿不當(dāng)、鼻咽部炎癥、睡眠呼吸暫停綜合征等因素有關(guān)，需結(jié)合具體原因采取干預(yù)措施。

1、肥胖：

頸部脂肪堆積壓迫氣道導(dǎo)致通氣不暢，建議控制體重，減少高脂飲食并增加有氧運(yùn)動(dòng)。

2、睡姿不當(dāng)：

仰臥位時(shí)舌根后墜易阻塞呼吸道，可嘗試側(cè)臥睡眠或使用護(hù)頸枕改善。

3、鼻咽部炎癥：

過(guò)敏性鼻炎或扁桃體肥大可能導(dǎo)致黏膜腫脹，表現(xiàn)為鼻塞、咽痛等癥狀，可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片或孟魯司特鈉咀嚼片。

4、睡眠呼吸暫停：

可能與下頜后縮、中樞神經(jīng)調(diào)節(jié)異常有關(guān)，典型表現(xiàn)為夜間憋醒、晨起頭痛，需通過(guò)多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)確診，必要時(shí)使用持續(xù)正壓通氣治療。

日常應(yīng)避免睡前飲酒，保持臥室空氣濕潤(rùn)，若伴隨白天嗜睡或血壓升高需及時(shí)就診耳鼻喉科或睡眠專(zhuān)科。

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