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緩解寶寶流清鼻涕小妙招

患者：女，27歲

病情描述:
緩解寶寶流清鼻涕小妙招
共1個回答
李延忠 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

緩解寶寶流清鼻涕可通過熱敷鼻部、生理鹽水洗鼻、調整室內濕度、墊高頭部等方法改善。流清鼻涕通常由感冒、過敏、冷空氣刺激、鼻竇炎等原因引起。

1、熱敷鼻部

家長可用溫熱毛巾輕敷寶寶鼻梁，促進鼻腔血液循環(huán)，緩解鼻塞流涕。注意溫度不超過40攝氏度，避免燙傷皮膚。

2、生理鹽水洗鼻

家長需使用嬰幼兒專用生理鹽水噴霧或滴劑清潔鼻腔，每日2-3次幫助稀釋分泌物。操作時讓寶寶側臥，避免嗆咳。

3、調整室內濕度

保持室內濕度在50%-60%，使用加濕器或晾掛濕毛巾，減少干燥空氣對鼻黏膜的刺激。定期開窗通風，避免塵螨堆積。

4、墊高頭部

睡眠時將寶寶肩部以上墊高15度，利用重力作用減少鼻腔分泌物倒流。可選擇專用嬰兒枕或折疊毛巾支撐。

若癥狀持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、膿涕，建議及時兒科就診。日常避免接觸花粉、寵物毛發(fā)等常見過敏原，適當增加溫水攝入量。

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