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近視眼又花眼怎么辦

患者：女，26歲

病情描述:
近視眼又花眼怎么辦
共1個回答
周瑋琰 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

近視眼又花眼可通過佩戴雙光眼鏡、進行視力訓練、調(diào)整用眼習慣、手術治療等方式改善。近視合并老花通常由晶狀體彈性下降、長期視疲勞、年齡增長、屈光不正未矯正等原因引起。

1、佩戴雙光眼鏡

雙光眼鏡能同時矯正近視和老花，鏡片分為上下兩個光學區(qū)。建議在專業(yè)驗光師指導下驗配，避免度數(shù)不匹配加重視疲勞。

2、進行視力訓練

通過遠近交替注視、眼球轉(zhuǎn)動等訓練可增強睫狀肌調(diào)節(jié)力。每日堅持10分鐘訓練有助于延緩老花進展，但無法逆轉(zhuǎn)晶狀體老化。

3、調(diào)整用眼習慣

保持30厘米閱讀距離，每用眼20分鐘遠眺20秒。避免在光線不足環(huán)境下長時間使用電子設備，夜間閱讀需保證充足照明。

4、手術治療

角膜激光手術或人工晶體置換術可同時解決近視和老花問題。需經(jīng)眼科醫(yī)生評估角膜厚度、眼底狀況等指標后選擇合適術式。

日?？啥嗍秤酶缓~黃素的深色蔬菜水果，避免吸煙及過量飲酒，定期進行眼科檢查監(jiān)測視力變化。

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