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經(jīng)常惡心是怎么回事啊

患者:女,63歲

病情描述:
經(jīng)常惡心是怎么回事啊
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郝盼盼 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

經(jīng)常惡心可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃腸炎、妊娠等原因引起,可通過調(diào)整飲食、心理調(diào)節(jié)、藥物治療等方式緩解。

1. 飲食不當(dāng)

暴飲暴食或食用油膩食物可能刺激胃腸黏膜,引發(fā)惡心。建議少食多餐,避免空腹或過飽,可適量飲用姜茶緩解癥狀。

2. 精神壓力

焦慮緊張可能通過神經(jīng)反射導(dǎo)致胃腸功能紊亂??赏ㄟ^深呼吸、正念冥想調(diào)節(jié)情緒,必要時(shí)尋求心理咨詢。

3. 胃腸炎

可能與幽門螺桿菌感染或病毒入侵有關(guān),常伴隨腹痛腹瀉。可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、蒙脫石散、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物。

4. 妊娠反應(yīng)

孕早期激素水平變化可能刺激嘔吐中樞,建議晨起前進(jìn)食蘇打餅干,補(bǔ)充維生素B6,嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)排除妊娠劇吐。

日常注意記錄惡心發(fā)作時(shí)間與誘因,避免接觸刺激性氣味,保持充足睡眠。若癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨體重下降,建議消化內(nèi)科就診。

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