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快速緩解惡心的小妙招有哪些

患者：男，49歲

病情描述:
快速緩解惡心的小妙招有哪些
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

快速緩解惡心可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)、穴位按壓、飲用姜茶、藥物干預(yù)等方式實(shí)現(xiàn)。惡心可能由飲食不當(dāng)、暈動(dòng)病、妊娠反應(yīng)、胃腸疾病等因素引起。

1、調(diào)整姿勢(shì)

保持上半身抬高30度靜臥，避免平躺壓迫胃部。妊娠期或暈車時(shí)可采取半坐臥位，減少胃酸反流刺激。

2、穴位按壓

按壓內(nèi)關(guān)穴（腕橫紋下三橫指）或合谷穴（虎口處）持續(xù)1分鐘，通過(guò)神經(jīng)反射抑制嘔吐中樞興奮性。

3、飲用姜茶

新鮮姜片泡水飲用，姜辣素可阻斷胃腸道5-HT3受體，緩解妊娠嘔吐或化療后惡心。胃潰瘍患者慎用。

4、藥物干預(yù)

嚴(yán)重惡心可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、鹽酸昂丹司瓊片或茶苯海明片，前兩者通過(guò)拮抗多巴胺受體止吐，后者適用于暈動(dòng)癥。

持續(xù)惡心超過(guò)24小時(shí)或伴隨劇烈腹痛、嘔血時(shí)需急診就醫(yī)，日常避免空腹食用高脂辛辣食物，注意補(bǔ)充電解質(zhì)水。

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