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流鼻血的原因及如何預(yù)防

患者:女,42歲

病情描述:
流鼻血的原因及如何預(yù)防
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李延忠 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

流鼻血可能由鼻腔干燥、外傷、高血壓、血液病等原因引起,可通過保持濕度、避免挖鼻、控制血壓、定期體檢等方式預(yù)防。

1. 鼻腔干燥

空氣干燥或脫水會導(dǎo)致鼻黏膜脆弱破裂。使用加濕器維持環(huán)境濕度,鼻腔涂抹凡士林保護(hù)黏膜,避免長時(shí)間暴露于空調(diào)環(huán)境。

2. 外傷因素

挖鼻、擤鼻過猛或外力撞擊易損傷鼻腔血管。糾正挖鼻習(xí)慣,擤鼻時(shí)單側(cè)交替進(jìn)行,運(yùn)動時(shí)佩戴防護(hù)面罩。

3. 高血壓

血壓升高使鼻腔毛細(xì)血管壓力增大破裂。監(jiān)測血壓變化,遵醫(yī)囑服用硝苯地平、卡托普利等降壓藥,限制鈉鹽攝入。

4. 血液疾病

血小板減少或凝血功能障礙會導(dǎo)致異常出血。血友病或白血病患者需定期輸注凝血因子,服用氨甲環(huán)酸等止血藥物。

日常多攝入富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜,避免辛辣刺激食物,突發(fā)流鼻血時(shí)應(yīng)坐位前傾按壓鼻翼止血。

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