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慢性鼻炎怎么治小妙招

患者:女,59歲

病情描述:
慢性鼻炎怎么治小妙招
共1個回答
何海賢 主治醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科

慢性鼻炎可通過鼻腔沖洗、熱敷按摩、飲食調(diào)節(jié)、藥物干預(yù)等方式緩解。慢性鼻炎通常由過敏原刺激、感染、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、免疫力下降等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過敏原??蛇x擇醫(yī)用鼻腔沖洗器,每日重復(fù)進(jìn)行1-2次,避免使用過高濃度鹽水刺激黏膜。

2、熱敷按摩

熱毛巾敷于鼻梁處可促進(jìn)局部血液循環(huán),配合迎香穴按摩能緩解鼻塞。每次熱敷10-15分鐘,溫度控制在40℃左右為宜。

3、飲食調(diào)節(jié)

增加維生素C和抗氧化物質(zhì)攝入,如柑橘類水果、西藍(lán)花等。減少辛辣刺激食物及乳制品攝入,有助于減輕黏膜充血反應(yīng)。

4、藥物干預(yù)

鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德、抗組胺藥如氯雷他定可緩解癥狀。中成藥辛芩顆粒對部分患者有效,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

保持室內(nèi)濕度適宜,定期更換床品減少塵螨接觸,適度運動增強(qiáng)體質(zhì)對慢性鼻炎管理有輔助作用。癥狀持續(xù)加重時應(yīng)及時就醫(yī)評估。

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