美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

肌肉痙攣的主要原因有哪些

患者:男,50歲

病情描述:
肌肉痙攣的主要原因有哪些
共1個回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

肌肉痙攣可能由電解質(zhì)失衡、過度疲勞、神經(jīng)異常興奮、血液循環(huán)障礙等原因引起。

1、電解質(zhì)失衡

大量出汗或腹瀉導(dǎo)致鈉、鉀、鈣等流失,可能引發(fā)腓腸肌痙攣。建議補(bǔ)充含電解質(zhì)的運(yùn)動飲料,必要時口服氯化鉀緩釋片、葡萄糖酸鈣口服溶液或門冬氨酸鉀鎂片。

2、過度疲勞

長時間運(yùn)動后乳酸堆積會刺激肌肉收縮。運(yùn)動后應(yīng)進(jìn)行拉伸放松,局部熱敷可緩解癥狀,嚴(yán)重時可使用鹽酸乙哌立松片等肌松藥。

3、神經(jīng)異常興奮

腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根時,可能出現(xiàn)下肢肌肉不自主抽搐。需通過腰椎MRI確診,可服用甲鈷胺片、維生素B1片營養(yǎng)神經(jīng),配合牽引治療。

4、血液循環(huán)障礙

下肢靜脈曲張動脈硬化導(dǎo)致供血不足時,易在夜間發(fā)作痙攣。需改善循環(huán)功能,可使用邁之靈片、血塞通軟膠囊,嚴(yán)重者需血管外科干預(yù)。

日常注意運(yùn)動前熱身,避免突然劇烈運(yùn)動,多攝入香蕉、菠菜等富鉀食物,睡眠時注意下肢保暖。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>