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肋骨斷了怎么治療吃什么食物好

患者:男,40歲

病情描述:
肋骨斷了怎么治療吃什么食物好
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

肋骨骨折可通過(guò)胸帶固定、止痛治療、呼吸訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式治療。若出現(xiàn)肋骨骨折,可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍(lán)花、牛肉等食物,也可以遵醫(yī)囑吃布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、塞來(lái)昔布等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、牛奶

牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于骨骼修復(fù),每日適量飲用。

2、雞蛋

雞蛋含有豐富蛋白質(zhì)維生素D,可促進(jìn)骨折愈合,建議每天1-2個(gè)。

3、西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素K和鈣,有助于骨骼健康,可清炒或水煮食用。

4、牛肉

牛肉含鐵和蛋白質(zhì),能幫助組織修復(fù),建議選擇瘦肉適量食用。

二、藥物

1、布洛芬

非甾體抗炎藥,用于緩解骨折引起的疼痛和炎癥,需遵醫(yī)囑使用。

2、對(duì)乙酰氨基酚

解熱鎮(zhèn)痛藥,適用于輕度至中度疼痛,注意避免過(guò)量服用。

3、塞來(lái)昔布

選擇性COX-2抑制劑,用于鎮(zhèn)痛消炎,胃腸道副作用較小。

骨折恢復(fù)期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),保證充足休息,定期復(fù)查X線觀察愈合情況,如有呼吸困難等異常癥狀需立即就醫(yī)。

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