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經(jīng)常頭疼惡心想吐是怎么回事

患者：女，37歲

病情描述:
經(jīng)常頭疼惡心想吐是怎么回事

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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師去掛號(hào): 中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

經(jīng)常頭疼惡心想吐可能由睡眠不足、精神緊張、偏頭痛、胃腸型感冒等原因引起，可通過(guò)調(diào)整作息、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式緩解。

1、睡眠不足

長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致腦部供血不足，表現(xiàn)為太陽(yáng)穴脹痛伴晨起惡心。建議保持7-8小時(shí)規(guī)律睡眠，午間可進(jìn)行20分鐘短時(shí)休息。

2、精神緊張

焦慮情緒引發(fā)自主神經(jīng)紊亂，出現(xiàn)雙側(cè)頭部緊束感及反胃癥狀?？赏ㄟ^(guò)深呼吸訓(xùn)練、正念冥想等方式緩解壓力。

3、偏頭痛

可能與三叉神經(jīng)血管系統(tǒng)異常、血清素代謝紊亂有關(guān)，典型表現(xiàn)為單側(cè)搏動(dòng)性頭痛伴畏光嘔吐。急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬、佐米曲普坦、苯甲酸利扎曲普坦等藥物。

4、胃腸型感冒

多由諾如病毒等病原體感染導(dǎo)致，常伴隨低熱、腹瀉癥狀。治療需補(bǔ)充電解質(zhì)，必要時(shí)使用蒙脫石散、洛哌丁胺、雙歧桿菌三聯(lián)活菌制劑。

日常注意記錄頭痛發(fā)作頻率與誘因，避免攝入含酪胺食物如奶酪巧克力，發(fā)作期建議平臥于安靜環(huán)境。

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偏頭痛能徹底治好嗎

偏頭痛是這樣，一般的患者他會(huì)反復(fù)發(fā)作。但是如果我們進(jìn)行長(zhǎng)期的調(diào)理，比如可以用中藥，就像我們所辨證的，比如氣滯血瘀，因?yàn)槊總€(gè)人體質(zhì)是不一樣的，其實(shí)偏頭痛和體質(zhì)有一定的關(guān)系，有人屬于瘀血體質(zhì)，他就可能老頭痛。很多患重癥患者，他的舌唇都是非常黑的，非常暗的，我們長(zhǎng)期調(diào)理，包括加一些放血，加上針灸，有些患者是可以去根的，他可能30年不疼，40年不疼，可能也可以算是除根了，因?yàn)橛行┗颊咦鐾暌院?，他可能就不太疼了，這應(yīng)該也可以算是除根。但是有些患者確實(shí)可能不對(duì)癥，或者治療時(shí)間太短，比如患者疼的時(shí)候扎幾次或者吃點(diǎn)藥，等過(guò)一段時(shí)間就不治了，那么還會(huì)有問(wèn)題。另外，我還建議有一種，我們練練像太極拳，或者像意拳站樁，也叫大成拳，也叫意拳。形意拳把形得去掉，意拳站樁，這種類似于氣功的東西。對(duì)偏頭痛緩解非常有好處，因?yàn)樗梢哉{(diào)理體質(zhì)，另外，可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。我建議，如果有偏頭痛患者，這些患者可以進(jìn)行像意拳，這種氣功的鍛煉，從根本上改變體質(zhì)更好，因?yàn)榫捅苊饬讼耖L(zhǎng)期服藥，這種比較麻煩。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:50

57765次收聽(tīng) 2019-04-25

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