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教你如何快速治療肩周炎

患者:男,55歲

病情描述:
教你如何快速治療肩周炎
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

肩周炎可通過熱敷理療、功能鍛煉、藥物治療、封閉注射等方式緩解。肩周炎通常由慢性勞損、外傷、糖尿病、甲狀腺疾病等原因引起。

1、熱敷理療

每日用40℃左右熱毛巾敷患處,配合紅外線照射或超聲波治療,有助于改善局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣。急性期疼痛明顯時可冰敷10分鐘。

2、功能鍛煉

爬墻運動、鐘擺練習(xí)、毛巾拉伸等康復(fù)訓(xùn)練可逐步恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動度。建議從低強度開始,每日3組,每組10次,避免暴力牽拉。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉貼劑、鹽酸乙哌立松片等藥物,緩解疼痛和炎癥。糖尿病患者需注意藥物對血糖的影響。

4、封閉注射

對于粘連嚴(yán)重的患者,醫(yī)生可能建議在肩關(guān)節(jié)腔注射利多卡因與糖皮質(zhì)激素混合液,配合手法松解改善活動受限。

避免提重物及過度使用患側(cè)上肢,睡眠時可用枕頭支撐手臂保持功能位,合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病需積極控制原發(fā)病。

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