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白癜風(fēng)日常護(hù)理應(yīng)該注意什么

患者：男，27歲

病情描述:
白癜風(fēng)日常護(hù)理應(yīng)該注意什么
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

白癜風(fēng)日常護(hù)理可通過防曬保護(hù)、皮膚保濕、心理調(diào)節(jié)、飲食調(diào)整等方式改善。白癜風(fēng)是一種色素脫失性皮膚病，護(hù)理需兼顧生理與心理需求。

1、防曬保護(hù)

避免紫外線直接照射白斑部位，外出時(shí)使用物理防曬措施如遮陽傘、長(zhǎng)袖衣物，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用低刺激性防曬霜。

2、皮膚保濕

選用無香料、無酒精的溫和保濕劑，每日涂抹防止皮膚干燥皸裂，降低因皮膚屏障受損導(dǎo)致的病情加重風(fēng)險(xiǎn)。

3、心理調(diào)節(jié)

參與支持團(tuán)體或心理咨詢，減輕因外觀改變產(chǎn)生的焦慮抑郁情緒，保持積極心態(tài)有助于病情穩(wěn)定。

4、飲食調(diào)整

適量補(bǔ)充富含銅、鋅的食物如堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟，避免過量攝入維生素C，均衡飲食有助于維持免疫平衡。

白癜風(fēng)患者應(yīng)避免外傷和化學(xué)刺激，定期復(fù)診觀察皮損變化，合并其他自身免疫疾病時(shí)需協(xié)同治療。

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