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妊娠期血糖高怎么控制

患者：女，54歲

病情描述:
妊娠期血糖高怎么控制
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

妊娠期血糖高可通過(guò)飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)、胰島素治療等方式控制。妊娠期血糖高通常由激素變化、體重增長(zhǎng)過(guò)快、胰島功能異常、遺傳因素等原因引起。

1、飲食調(diào)整

減少精制碳水化合物攝入，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，增加膳食纖維攝入，分餐制有助于穩(wěn)定血糖。

2、適度運(yùn)動(dòng)

每天進(jìn)行30分鐘低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如散步、孕婦瑜伽，避免久坐，運(yùn)動(dòng)時(shí)間建議在餐后1小時(shí)進(jìn)行。

3、血糖監(jiān)測(cè)

定期監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖，記錄血糖變化趨勢(shì)，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)調(diào)整控糖方案。

4、胰島素治療

飲食運(yùn)動(dòng)控制不佳時(shí)需胰島素治療，常用藥物包括門(mén)冬胰島素、地特胰島素、甘精胰島素等，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

妊娠期血糖控制需定期產(chǎn)檢，保持合理體重增長(zhǎng)，避免高糖高脂飲食，出現(xiàn)頭暈、視物模糊等不適立即就醫(yī)。

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