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突然腳后跟疼怎么回事

患者:男,44歲

病情描述:
突然腳后跟疼怎么回事
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

突然腳后跟疼可能由足底筋膜炎、跟腱炎、骨刺或外傷等原因引起,可通過休息理療、藥物治療、矯形器具或手術等方式緩解。

1、足底筋膜炎

長時間站立或運動過度可能導致足底筋膜勞損,表現(xiàn)為晨起第一步疼痛。建議減少負重活動,使用足弓支撐墊,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊或洛索洛芬鈉片。

2、跟腱炎

運動前熱身不足或突然增加運動量易引發(fā)跟腱炎癥,伴隨局部腫脹發(fā)熱。需暫停跳躍類運動,冰敷后熱療,醫(yī)生可能開具酮洛芬貼劑、依托考昔片或氟比洛芬凝膠貼膏。

3、跟骨骨刺

長期足部受力不均導致骨質增生,X光可見骨性突起。穿戴緩沖性能好的鞋子,嚴重時需局部注射治療,常用藥物包括醋酸潑尼松龍注射液、利多卡因注射液或玻璃酸鈉注射液。

4、外傷因素

高處墜落或硬物撞擊可能造成跟骨骨裂,伴隨淤青和壓痛。急性期需制動并拍片檢查,醫(yī)生可能建議使用傷科接骨片、云南白藥膠囊或活血止痛膠囊。

日常避免穿硬底鞋,運動前后做好拉伸,體重超標者需控制體重減輕足部負荷,持續(xù)疼痛超過一周應及時就醫(yī)排查應力性骨折等嚴重情況。

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