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女生身高長到什么時候停止

患者:男,50歲

病情描述:
女生身高長到什么時候停止
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

女生身高一般在14-16歲停止增長,實(shí)際停止時間受到遺傳因素、營養(yǎng)狀況、激素水平、骨骼發(fā)育程度等多種因素的影響。

1、遺傳因素:

父母身高對子女身高影響較大,遺傳基因決定生長潛力。若父母身高較矮,子女可能提前結(jié)束生長。

2、營養(yǎng)狀況:

均衡飲食有助于骨骼發(fā)育,長期蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)攝入不足可能導(dǎo)致生長提前終止。

3、激素水平:

生長激素性激素分泌異常會影響骨骼閉合時間,雌激素過早升高會加速骨骨骺閉合。

4、骨骼發(fā)育:

骨骨骺線閉合是身高停止生長的直接標(biāo)志,可通過X光檢查判斷骨骼成熟度。

建議青春期女生保持規(guī)律作息,適當(dāng)進(jìn)行跳繩、籃球等縱向運(yùn)動,有助于充分發(fā)揮生長潛力。

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