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月經(jīng)后什么時(shí)候最容易受孕

患者：女，38歲

病情描述:
月經(jīng)后什么時(shí)候最容易受孕
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冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

月經(jīng)后最容易受孕的時(shí)間是排卵期前后5天，通常在下次月經(jīng)前14天左右。受孕概率受排卵規(guī)律、卵子存活時(shí)間、精子存活時(shí)間、激素水平等因素影響。

1、排卵規(guī)律

排卵通常發(fā)生在月經(jīng)周期中間，規(guī)律月經(jīng)周期為28天時(shí)，排卵日在第14天左右。月經(jīng)周期不規(guī)律者需通過基礎(chǔ)體溫或排卵試紙監(jiān)測。

2、卵子存活

卵子排出后存活12-24小時(shí)，最佳受孕時(shí)間為排卵后12小時(shí)內(nèi)。排卵前同房可讓精子提前到達(dá)輸卵管等待卵子。

3、精子存活

精子在女性生殖道可存活2-3天，排卵前1-2天同房能提高受孕概率。精子質(zhì)量與數(shù)量也會(huì)影響受孕成功率。

4、激素變化

黃體生成素峰值后36小時(shí)發(fā)生排卵，宮頸黏液變稀薄透明時(shí)提示臨近排卵期。激素水平異?？赡軐?dǎo)致排卵障礙。

備孕期間建議記錄月經(jīng)周期，觀察宮頸黏液變化，必要時(shí)通過超聲監(jiān)測卵泡發(fā)育。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持正常排卵功能。

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