美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

手指脫皮缺什么維生素

患者:女,49歲

病情描述:
手指脫皮缺什么維生素
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

手指脫皮可能與缺乏維生素A、維生素B族、維生素C或維生素E有關(guān),也可能由接觸性皮炎、手癬等疾病引起。建議適量食用動(dòng)物肝臟、深色蔬菜、柑橘類水果及堅(jiān)果,必要時(shí)可遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素A軟膠囊、復(fù)合維生素B片、維生素C泡騰片或維生素E膠丸。

1. 維生素A缺乏

維生素A參與皮膚黏膜修復(fù),缺乏可能導(dǎo)致皮膚干燥脫屑。動(dòng)物肝臟、胡蘿卜等食物可補(bǔ)充,嚴(yán)重缺乏時(shí)可短期服用維生素A軟膠囊。

2. 維生素B族缺乏

維生素B7(生物素)和B3(煙酸)缺乏易引發(fā)皮膚炎癥反應(yīng)。全谷物、雞蛋富含B族維生素,復(fù)合維生素B片可針對(duì)性補(bǔ)充。

3. 維生素C不足

維生素C缺乏會(huì)影響膠原蛋白合成,導(dǎo)致皮膚彈性下降。新鮮水果蔬菜是主要來源,維生素C泡騰片可作為輔助補(bǔ)充劑。

4. 維生素E缺乏

維生素E具有抗氧化作用,缺乏時(shí)皮膚屏障易受損。堅(jiān)果類食物含豐富維生素E,維生素E膠丸適合飲食攝入不足者。

長期脫皮或伴隨紅腫瘙癢需就醫(yī)排查真菌感染等病理性因素,日常避免過度清潔并做好手部保濕護(hù)理。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>