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小肚子老是脹氣怎么回事

患者：女，43歲

病情描述:
小肚子老是脹氣怎么回事
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

小肚子老是脹氣可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、慢性胃炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食、服用益生菌、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當

進食過快、食用產(chǎn)氣食物或暴飲暴食會導致胃腸脹氣。建議減少豆類、洋蔥等易產(chǎn)氣食物攝入，規(guī)律進食并細嚼慢咽。

2、胃腸功能紊亂

精神壓力或作息紊亂可能引發(fā)功能性消化不良。表現(xiàn)為餐后飽脹，可嘗試腹部按摩或熱敷改善癥狀。

3、腸道菌群失衡

長期使用抗生素或飲食不均衡會破壞腸道微生態(tài)。伴隨排便異常時，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌活菌等益生菌制劑。

4、慢性胃炎

幽門螺桿菌感染或藥物刺激可能導致胃黏膜炎癥。常見上腹隱痛，需進行呼氣試驗確診后采用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等藥物治療。

日?？蛇m當飲用薄荷茶幫助排氣，避免久坐并保持適度運動，若癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨體重下降需及時消化內(nèi)科就診。

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