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肺濕熱的癥狀如何調(diào)理

患者：女，43歲

病情描述:
肺濕熱的癥狀如何調(diào)理
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冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

肺濕熱可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、中藥調(diào)理、環(huán)境改善、適度運(yùn)動(dòng)等方式治療。肺濕熱通常由外感濕熱、飲食不當(dāng)、脾胃虛弱、痰濕內(nèi)蘊(yùn)等原因引起。

1、飲食調(diào)節(jié)

減少油膩辛辣食物攝入，增加薏苡仁、赤小豆、冬瓜等利濕食材。避免生冷甜膩食物加重濕氣滯留。

2、中藥調(diào)理

可遵醫(yī)囑使用三仁湯、甘露消毒丹、藿香正氣散等方劑。肺濕熱多與脾失健運(yùn)有關(guān)，常見(jiàn)咳嗽痰黏、胸悶身重等癥狀。

3、環(huán)境改善

保持居住環(huán)境干燥通風(fēng)，避免潮濕陰冷。梅雨季節(jié)可使用除濕設(shè)備，減少外界濕邪侵襲。

4、適度運(yùn)動(dòng)

選擇八段錦、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)氣血運(yùn)行。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)擦干汗水，避免濕衣久著。

肺濕熱調(diào)理期間應(yīng)禁煙酒，觀察舌苔厚膩程度變化，若出現(xiàn)發(fā)熱咳膿痰等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。

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